neuer Versuch, Motivation (noch Top)

das haste echt gut gesagt, betty! hätten wir anderen wohl nicht besser sagen können!

thorsten, ich wünsche dir, daß du deinen weg findest, auch ich denke, daß man lc verstehen muß, um damit erfolgreich zu sein...viell. bist du dafür wirklich noch nicht bereit, wenn es dir so schwer fällt...ich habe früher auch nie gekocht, außer mal nudeln oder sowas...also mir geht´s genauso wie dana...wenn du nicht bereit bist, da bisl zeit zu investieren bzw. dir überhaupt erstmal was über lc anzulesen, dann solltest du viell. noch etwas warten mit atkins...

Ich bleib auf jeden Fall hier, freu mich ja auch für die Leute die mit dem Eifer dabei sind, wirklich. Meine Situation ist aber eben anders, klar ein bisschen was hab ich mir auch angefuttert.
Ich war aber schon immer nen Moppel, daher hab ich mit 10 meine ersten Diäten gemacht, mein Stoffwechsel funktioniert scheinbar perfekt das heisst mein Körper kommt eben mit weniger Energie aus als andere... sieht zumindest so aus und klar find ichs ungerecht das andere mehr essen können als ich ohne Folgen, das ist doch normal.

Kann natürlich so Euren Eifer noch mehr verstehen... also daher Danke Betty

ich weiß nicht, ob dein stoffwechsel gesund ist, wenn du mit 10 deine erste diät gemacht hast!? bei manchen läuft atkins auch gerade deswegen bisl schwerer an, weil ihre körper diät-geschädigt sind...da reicht schon, wenn du vorher teilweise low fat gegessen hast...

War ja deshalb extra beim Arzt, mein Körper iss völlig gesund, er veratbeitet eben alles besser als die anderen Körper...

ich soll also fettfrei essen

naja, die frage ist, was der arzt als gesund bezeichnet...ich denke nicht, daß ein arzt dir was diagnostizieren würde, wenn du immer low fat ißt! sowas merkst du halt dann z.b bei atkins, daß dein stoffwechsel nicht mehr so funktioniert wie er sollte...und wenn du sagst, daß du einen niedrigeren grundumsatz hast, dann hört sich das verdammt nach diät-geschädigt an, finde ich! kann mich natürlich irren, aber klingt halt so...

Mag sein, aber ich kanns ja nun nicht mehr ändern... das ging halt schon als Baby los, hab Milch mit Wasser verdünnt bekommen... bin trotzdem zu dick geworden laut Arzt damals.. hats meiner Ma nich geglaubt...

Naja und seitdem isses wies iss und hab letztes Jahr nochmal komplett alles durchchecken lassen, aber bin völlig gesund

Hallo Thorsten,

ich finde es gut dass Du Dich auf diese Diskussion einlässt und
auch weiter hier bleiben willst!!

Die Ärzte sagen Du wärst gesund und sollst noch (!) weniger essen?!
Ja das kenne ich. Deine Geschichte kommt mir sehr bekannt vor.
Ich war als Kind immer die Größte und pummelig, obwohl es zu
hause sehr gesund zu ging. Extrem wenig Fett und viele "gute" Kohlen-
hydrate. Meine Eltern sind schlank. Als mein Wachstum beendet war,
bereits schon mit 1,55m ging es dann lustig in der Breite weiter.
Auch ich habe von Ärzten immer den Rat bekommen mich nicht an
anderen zu messen und noch weniger zu essen. Tja, es hat mir 110kg gebracht!
Vor zwei Jahren bin ich darauf gestoßen, dass man mit Eiweiß abnehmen
kann. Und ab da fing ich an Fragen zu stellen. Dank Internet und Büchern
habe ich mich mit dem menschlichen Stoffwechsel auseinander gesetzt.
Es gibt viele Menschen bei denen die Bauchspeicheldrüse bei Kohlenhydrat-
zufuhr unverhältnismäßig viel Insulin ausschüttet. Dieses überschüssige
Insulin richtet nicht nur Schäden in den Zellen an, sondern füttert auch
immer fleißig die Fettzellen. Egal wieviel du isst.
Nein ich hatte nicht die Vermutung, dass Du Dich mit Pizza und Zeugs
zuknallst. Aber egal was Du tust, Cornflakes, Brötchen und Nudeln mit
Ketchup werden Dein ganzes lebenlang Deine Fettezellen füttern.

Ich wünsche Dir natürlich, dass Du Deinen persönlichen Weg findest,
aber vielleicht kommt für Dich doch nochmal der Punkt, an dem Du
mehr wissen willst und dann findest Du hier die richtigen Ansprech-
partner für Deine Fragen.

Ich hoffe Du schreibst weiter Deine Berichte hier im Tagebuch, weil
wir ja schon alle gespannt sind wie es weiter geht!

Liebe Grüße Kirstin

Selbstverständlich, bin ja schon nen richtiger Forumjunkie geworden, direkt nachdem ich mich gewogen habe, folgt mein TB Eintrag hier, naja wenn ich Frühschicht hab dann vielleicht nicht mehr aber derzeit ja ...

Bin ja auch immer gespannt auf Eure Meinung.
Diskussionen machen Spass solange sie fair sind, ich wollte Verständnis und das hab ich von Euch, auch wenn wir nicht der selben Meinung sind, das heisst ja nicht das ich meine Meinung nicht noch ändern kann.

Ich fühl mich jedenfalls wohl bei Euch und bin ja auch lernwillig, also Danke für die Anteilnahme

Meine Vorredner haben ja echte Arbeit geleistet!!! Ich habe dir zu diesem Thema bereits alles gesagt, was zu sagen war.

Du vermisst deinen Kakao zum Frühstück?Wieso kommst du nicht selber auf die Idee, dir Kakao ohne Zucker (Backkakao) zu kaufen, er schmeckt gut mit heissem Wasser oder Sojamilch und Süßstoff!!! Wenn du etwas vermisst, dann suche doch nach Alternativen.Hier im Forum findest du so ziemlich alles!!!

Du bist seit letztem Sommer hier angemeldet??? Bist jetzt wieder hier und immer noch kein Buch gekauft? Wirst du ein Buch kaufen?

ich denke ich werd mir eins auf anderem Wege besorgen,
ja letztes Jahr hab ich mich an der AD versucht und bin jämmerlich gescheitert... dehslab ja neuer Versuch, aber erstma Arkins, AD dann wenn sie sinnvoll iss...

Ja sorry das ich Dein TB so vollgeschrieben hab...
Die Alternativen können doch aber niemals das ersetzen was mir fehlt, nicht auf Dauer... das waren auch nur Beispiele...

ich stöber ja schon immer, hab ja immerhin schon die Käsechips gebacken und die Pfannkuchen kommen als nächstes...

musst dich doch nicht, dafür entschuldigen, dass du in meinem TB diskutiert hast...fühl dich als Gast bei mir zu hause, jetzt bin ich gerade bei dir zu hause. Ist der heutige Tag gut verlaufen? Musst du noch arbeiten?

ja bis 22.30
sonst gut, hatte ziemlich viel zu tun, muss aber aufpassen, tipp hier zuviel, meine ´Chefin hat Ihre "Spione" überall....
Sonst super, fühl mich fit, nur zum Sport reichts dank der Spätschicht nicht, komm Morgens nicht aus dem Bett ... naja der Schweinehund im Winter halt

Zur Nachtschicht muss das besser werden
Wie isses bei Dir? in welchem Bereich bist Du eigentlich eingesetzt?

Das mit dem Schweinehund kenne ich...ich war auch schon längere Zeit nicht mehr im Studio. Aber letzte Woche habe ich einfach zu streng Phase I verfolgt...keine Kraft für wilde Übungen, obwohl ich mich eigentlich fit gefühlt habe.

iss bei mir vielleicht ähnlich, fühl ich fit wie selten, aber schlaf eben auch länger als sonst, vielleicht liegts einfach daran?!

Du hast doch diesen Arbeitskollegen, der auch Atkins macht, tauschst du dich nicht mit ihm aus? Was isst er denn?

Hallo ihr zwei,
will mich hier mal ein wenig einmischen ich habe auch Industriekauffrau gelernt damals. Meine erste Abteilung nach der Ausbildung war der Versand, leider gabs da noch keinen Schichtdienst. Haette ich gerne gemacht weil man da viel mehr erledigen kann. Naja danach gings dann in die Buchhaltung das war auch keine gute Entscheidung:lol: dann sind wir "weggezogen" und ich habe 3 Wochen lang bei Walmart in der KLamottenabteilung gearbeitet, dann war ich bei einer Firma (Labor, Blutbank) wieder im Versand, dort hab ich mich dann intern als Laborassistentin (+administrativ) beworben und habe dort bis April 05 gearbeitet, dann fing ich das studieren an und arbeitete nachts von 22-6 fruehs bei Target, Pakete aufschlitzen und Klamotten einraeumen. Dann machte ich erst mal ein paar Wochen Pause und bin jetzt seit 2 Wochen im Fitness studio als fitness coach taetig...ach ja studieren tu ich ja auch noch. So das wars von mir.

wow Spring, da haste echt schon einiges durch, hab mich erstma beim Abi und beim Bund ausgeruht eh ich angefangen hab zu Arbeiten... hatte aber ne Menge blöder Hilfsjobs

also mein Kollege isst
Morgens : Putenbrust mit Käse, manchmal auch Sucuk mit Rührei (kann ich nur bei Nachtschicht, extrem Knoblauch )
Mittags : meist auch Thunfisch und Mayo oder Mozzarelle
Abends : Cevapcici... sowas eben, gebratenes Fleisch quasi...

er muss aber nurn bisschen Fett wegkriegen damit seine Muckis besser rauskommen ... nich so wie ich...

bist du das auf dem Bild ? Du siehst aber gar nicht dick aus finde ich. Wiegst du echt 108kg?? Ja, ich hab schon viel gemacht. Aber das wollte ich so. Ich wollte alles ausprobieren und das mache ich jetzt auch. Ich finde es einfach herrlich! Ich bin richtig aufgeblueht

thorsten, schön daß du uns trotz allem erhalten bleibst! ich drücke dir die daumen, daß du noch viele sachen findest, die dir schmecken, damit du atkins auch so genießen kannst wie wir!
lg, susi

Danke

jaa leider bin ich das und das sind auch echt 108 Kilo, leider leider, mir wärs auch lieber es wären weniger, aber ich arbeite ja drauf hin.. mit Eurer Hilfe