Ich habe dich im Slow Carb Diät Thread nach deiner Erfahrung gefragt...
:rotfl: - neugierig bist Du auch gar nicht :rotfl: !
Ich habe - ehrlich gesagt - im Buch mehr oder weniger nur geblättert, zwar ein paar Kapitel gelesen, andere aber nur 'angelesen', weil ich mich seit so vielen Jahren mit der Materie beschäftige, dass ich wenig Neues fand.
Glyx, GI, GL - ich sortiere gerade den Herrn Worm in allen Variationen zum Verkauf aus, ebenso die Herren Montignac, Lagerfeld etc. und auch die Metabolic Balance wird daran glauben müssen (und vieles Andere außerdem).
Das Diätbuch war für mich also nicht so berauschend, wenig neue Info; auch nicht die Rezepte, die mir teilweise zu viele KHs haben.
Die Slow-Carb Drinks fand ich wiederum ganz witzig; waren ein paar nette Rezepte dabei; was mir gut gefallen hat, war, dass bei jedem Rezept die KH- und Vitalstoff-Balance steht, d. h., was der Drink auslöst, und wofür er gut ist. Ich habe mir doch einige der 80 Rezepte eingescannt.
Ich werde jetzt erst mal den Computer abschalten, mich an mein 'Tischlein deckdich' setzen, mich gedanklich auf dem kürzesten Weg nach Frankfurt am Main/Sachsenhausen ins 'Gemalte Haus' begeben und dort meinen Handkäs' mit Musik und einen sauer Gespritzten genussvoll zelebrieren. Weil ich es mir Wert bin. Vor mir der Blick ins Grüne und keine weiteren Ablenkungen. Schön. Die Zusammenstellung Winter und entrümpeln zeigt ungeahnte Wirkung und macht Spaß, wie ich immer intensiver feststelle.
Lieben Gruß und einen schönen Abend wünscht
das Söckchen