Achim muss abnehmen
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- Freiburg
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- 60-65
- Diätart
- Ketogen
Hallo,
ich möchte eine pürierte Gemüsebrühe mit Fett anreichern. Blumenkohl mit Sahne klappt sehr gut, hat schon mal jemand mit z.B. Olivenöl oder Leinöl experimentiert? Ich befürchte, dass das Öl da am Ende dann einfach oben schwimmt. Aber immer nur Sahne ist mir zu wenig Abwechslung, sowohl vom Geschmack her als auch wegen ausgewogener Ernährung.
Gruß
Achim
ich möchte eine pürierte Gemüsebrühe mit Fett anreichern. Blumenkohl mit Sahne klappt sehr gut, hat schon mal jemand mit z.B. Olivenöl oder Leinöl experimentiert? Ich befürchte, dass das Öl da am Ende dann einfach oben schwimmt. Aber immer nur Sahne ist mir zu wenig Abwechslung, sowohl vom Geschmack her als auch wegen ausgewogener Ernährung.
Gruß
Achim