flipper00
Stamm Mitglied
Hallo,
hab mich erst angemeldet und hab am Samstag mit der Atkins Diät begonnen.
Nun habe ich ein paar Fragen:
Ist Brot überhaupt nicht erlaubt?? Oder gibt es Ausnahmen die man essen darf?
Welche Bücher würdet ihr empfehlen?
Wie sieht es mit Süßigkeiten ohne Zucker aus? Kennt ihr welche? Sollt mal doch der Heißhunger überwiegen.
Was sollte man machen wenn irgendwann mal das Fleisch, Eier, etc. aus den Ohren raushängt? Was macht ihr dann?
Bin schon über die Antworten gespannt.
Danke
hab mich erst angemeldet und hab am Samstag mit der Atkins Diät begonnen.
Nun habe ich ein paar Fragen:
Ist Brot überhaupt nicht erlaubt?? Oder gibt es Ausnahmen die man essen darf?
Welche Bücher würdet ihr empfehlen?
Wie sieht es mit Süßigkeiten ohne Zucker aus? Kennt ihr welche? Sollt mal doch der Heißhunger überwiegen.
Was sollte man machen wenn irgendwann mal das Fleisch, Eier, etc. aus den Ohren raushängt? Was macht ihr dann?
Bin schon über die Antworten gespannt.
Danke
