pittiplatsch, die liebe.....schreibt auch tagebuch!

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@ bebepep und witschgi

Vielen lieben Dank für eure aufmunternden Worte!!!

Wegen meinem "Jüngsten":
Meine 3 anderen Kinder wohnen alle hier im Ort...soo ganz allein wird er nicht sein! Werde ihn dann bestimmt auch täglich mit Anrufen "nerven"!
Meist klappt ja doch dann alles besser als man dachte!
Ich denke mir auch, so kann er mir mal beweisen, wie selbstständig er ist!

LG...Pitti
 
Das mit deinem Sohnemann wird schon klappen, mach dir nicht allzu viele Sorgen. Er ist ja nicht ganz allein, wenn die Geschwister auch in der Nähe sind!

Oh Mann, was wäre ich glücklich und froh, wenn ich dein Gewicht hätte! Ich bin ja im Moment schon froh, wenn meins nicht noch mehr ansteigt. Mein nächstes Ziel ist, ganz bescheiden, mal wieder ein Uhu zu werden. Ein dreistelliges Gewicht ist nämlich doof! :jepp:
Wenn man mich heuts sieht, kann man nicht glauben, dass ich vor ein paar Jahren so ziemlich die Hälfte gewogen habe. Aber das war zuwenig.
 
Ach Tatjana....du wirst es schaffen! Ganz bestimmt!!!
Und wenn es eben nicht soo schnell geht, dann geht es eben langsamer! (Sehr sinniger Satz...)

Aber was weg ist, ist weg (gemeint sind die Pfunde!)

Nur aufpassen, daß nix wieder raufkommt!

Ich pendel z.Zt. immer zwischen 74 und 75 kg! UNd das schon eine ganz schöne Weile! Das nervt auch langsam! Aber es will einfach nicht weniger werden.....! :twisted:

Ich habe übrigens früher (auch noch nach meinen ersten 3 Kindern, so mit 24/25 Jahren) immer so um die 56-58 kg gewogen!
Dagegen komme ich mir heute auch "fett" vor!!!
 
Ich könnte schon viel weiter runter sein mit dem Gewicht, im März/April war ich immerhin schon auf ca. 92,5 herunter. Dann wieder schön langsam zuviele Fehler in der Ernährung und es ging wider bergauf. Aber jetzt stresse ich mich nicht mehr und lasse mir Zeit. Ich komme nämlich später immer doch drauf, warum ich wieder rückfällig werde: zuviele Verbote. Jetzt versuche ich mir einzureden, dass im Prinzip nichts verboten ist, ich versuche nur, die KHs, so gut es geht, niedrig zu halten.

Ich habe Hunger! Wann ist denn endlich Mittagspause!;)
 
So...mein Tagesbericht!

Frühstück: nebenbei am Pc....2 Petra-Knäcke mit Kochschinken und Fleischsalat!

Mittags: 2 Spiegeleier mit Sülzwurst und bisschen Remoulade!

Zwischendurch: 6 Käse-Chips mit Ziegen-Frischkäse

Abends: Süßjieper....200ml flüssige Sahne mit 1TL Backkakao und etwas Süßstoff aufgeschlagen!

War eine leckere Mousse!!! Fast die Hälfte hat mein 3jähriger Enkel weggefuttert!

Ich sag ja....mein Verbündeter!!! Er liebt auch die Käse-Chips und die Schweine-Krusten!!
Meine Tochter schüttelt es da nur!!! :rotfl:

Nachtrag: um ca. 20.00 Uhr habe ich mir noch 2 Spiegeleier auf Petra-Knäcke m.Meersalz-Butter reingezogen!

Hatte plötzlich wieder Appetit auf was herzhaftes...

Getrunken über den Tag: 1,5l von meinem selbstgemixten Zitronen-Mineralwasser, 1l Grüner Tee Orange-Ingwer, ca. 600ml Kaffee m. Koffein,Süßstoff u. Sojamilch
 
Zuletzt bearbeitet:
Mmmh lecker lecker Sahne mit Backkakao!;)

Vielleicht mal die Tage als Nachtisch. Morgen mache ich mir Götterspeise.
Brauch nur so lange im Kühlschrank. Da ist Sahne ja dann schneller fertig.

Lg Scharmuppi
 
Einen wunderschönen Freitag Morgen wünsche ich!

Ich stell dir mal einen Kaffee hin!
:drink:
 
:winke:Miri!

Das freut mich jetzt aber total, daß du dich bei mir meldest!!! :jepp:
Geht es dir gut? Du wurdest hier ja sooosehr vermisst!
Ich hoffe, von dir wieder öfter was zu lesen....>:)

LG....Pitti
 
:moin: bebepep

Ich habe von der Kakao-Sahne vielleicht mal knapp die Hälfte abbekommen......wegen meinem kleinen gefräßigen Enkel Jeremy-John!:cry: ;)

LG...Pitti
 
:moin: Scharmuppi

Ja, die Kakao-Sahne geht fix! Nächstes mal mische ich mal noch 1EL Mascarpone drunter, damit es noch cremiger wird!

Himbeer-Götterspeise mach ich auch oft. Da gieß ich mir dann immer gerne Kokosmilch m. bisschen Süßstoff angemacht drüber! Schmatz!!!

LG...Pitti
 
Oh, genau, Kokosmilch fehlt noch auf meiner Einkaufsliste.....

Vllt soll ich mal Kaffee mit Kokosmilch probieren, Kokos-Sirup wird ja auch manchmal reingemacht.
 
@ bebepep

Echt? Wäre einen Versuch wert! Ich liebe alles mit Kokos!!!!
Werde mir gleich mal die 2.Tasse Kaffee machen und es probieren!
Sage dir dann, wie es mir gemundet hat! (Hoffentlich kriege ich heute morgen dann keinen "Herzklabaster"!!! Bin am Morgen nicht soviel Kaffee gewöhnt! Aber das will ich jetzt ausprobieren, wie deine Idee schmeckt!

LG....von Pitti, dem freiwilligen Versuchskanickel! :rotfl:
 
FUTTERLISTE VON FREITAG, 2.SEPTEMBER 2011-----74,5 / +100g


FRÜHSTÜCK:

1 Petra-Knäcke m. Kräuterfrischkäse, 2 Mini-Frikadellen
1 Petra-Knäcke m. 2Sch.Hähnchenbrust-Aufschnitt, Fleischsalat
2 Tassen Kaffee m. Sojamilch,Kokosmilch u.Süßstoff

15.00 Uhr:

3 Mini-Frikadellen, kleines Stück von Pascal`s Holzfällersteak,
Tomaten-Gurken-Salat
bisschen Kakao-Sahne-Mascarpone-Creme

19.30 Uhr:

1/2 Holzfällersteak, Tomaten-Gurken-Salat

Später:

1/2 Becher Körnigen Frischkäse, 2EL Tomaten-Gurken-Salat
(nicht aufgegessen)

Am PC:

3EL Kakao-Sahne-Mascarpone-Creme
 
Zuletzt bearbeitet:
Ist das dein Enkel auf dem AVA? Finde ich gut, dass er deine LC-Speisen mag, Kinder sind wahrscheinlich noch nicht so verdorben im Geschmack und essen "artgerechter" :mm:
 
Ist das dein Enkelchen-Jeremy-John auf dem Avar? Süß der Kleine.
 
@ banshee u. miri

:jepp:....das ist Jeremy-John, mein ältester Enkel. Das Foto ist aber schon von letztem Jahr. Inzwischen ist er 3 1/2 und hat voll die "Mähne" auf dem Kopf! :lol: (Die Haare mutieren so langsam zu kleinen Dreadlocks)

Essenstechnisch mag er fast alles, was ich auch esse. Auch Gewürzgurken ist er total gerne. Aber keine "Totematen"! :rotfl:


Vielleicht stelle ich bald mal mehr Bilder in mein Profil. Muß erstmal welche machen, auf den PC bekommen und dann rausfinden, wie ich das machen muß!

LG.....Pitti
 
Zuletzt bearbeitet:
Er ist wirklich zauberhaft! Mein Bubi wird bald 3 und hat Haare wie ein Neugeborenes :-( gaaaaanz wenig!
 
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