mmmhh hab da noch ne frage ... wie sieht es mit der roten grütze von dr. oetker aus....? wenn ich die nur mit wasser und süßstoff anrühre...darf ich die dann in Phase 1 essen.....ist aber stärke enthalten....leider find ich aber keine aussage über stärke ob die was ausmacht in der ketophase wer weiß mehr?? :roll: danke für antwort