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Ich will mal wieder was für mich tun. Deshalb werde ich mich am Montag hier bei der VHS anmelden für einen Kurs, der mir schon
in der Vorankündigung in unserem 'Groschenheft' vom Mai aufgefallen war:

Veränderungen leben: endlich tun, was ich wirklich möchte

Wir alle haben Wünsche oder Vorstellungen von dem, was wir gerne in unserem Leben verändern würden: mehr Sport machen,
gelassener
im Alltag sein, Beziehungen besser pflegen, Nein-sagen lernen, meine Meinung deutlich zum Ausdruck bringen, auch unangenehme
Dinge sofort erledigen.
Statt nun missliche Umstände, den inneren Schweinehund oder den schwachen eigenen Willen im Falle des Misslingens dafür
verantwortlich zu machen, zeigt das Selbstmanagementkonzept des Zürcher Ressourcen Modells ZRM einen Weg auf, wie Veränderungsprozesse lustvoll und nachhaltig gelingen.
Schöpfen Sie aus Ihren eigenen Ressourcen! Erleben Sie, wie Sie für Ihr persönliches Thema eine starke, innere Motivation aufbauen
und mit einem deutlich spürbaren "JA" lustvoll zur Tat schreiten. Dabei bringen Sie Ihre tiefen, zum Teil vielleicht noch unbewussten Bedürfnisse mit dem Verstand in Einklang und erfahren, wie Sie auch in problematischen Situationen selbstbestimmt und zielgerichtet handeln können.
Das ZRM beruht auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Hirnforschung, Persönlichkeitstheorie, Motivations- und Handlungsforschung und wird laufend evaluiert.
 
gelassener
im Alltag sein, Beziehungen besser pflegen, Nein-sagen lernen, meine Meinung deutlich zum Ausdruck bringen, auch unangenehme
Dinge sofort erledigen.
Das habe ich mir als ich so Krank war für mich sehr verinnerlicht . Und dadurch ist vieles besser geworden . Vor allen als ich gesagt habe erst komme ich und dann der Rest .
Bin gespannt was du da kennen lernst .
Liebe Grüße Renate
 
Das ist ja ein tolles Angebot eurer VHS.
Bin gespannt, was du davon berichten wirst.
 
das hört sich sehr gut an... bin auch gespannt was und wen :giggle: du in dir an die Oberfläche lässt.
Zudem etwas für sich selber zu tun tut so oder so gut und stärkt einem.
 
Rubin, ich hab ne Masterausbildung in NLP und kenne durch Selbsthypnose einige meiner inneren Anteile, die alle nur das Beste für mich wollen, dabei aber teilweise völlig gegeneinander handeln. Ich muss sagen, dass ich diese inneren Selbstgespräche jetzt schon seit Jahren habe schluren lassen... Es wird mal wieder Zeit, besser für mich selbst zu sorgen.
 
Wie schön, Hugendubel lässt mich wissen, dass ab sofort mein bestelltes Buch von Dr. Susan Peirce Thompson 'Abnehmen mit Köpfchen', also die deutsche Version von Petras e-book 'Bright Line Eating', abholbereit ist. Wow! Erscheinungsdatum ist doch eigentlich erst am kommenden Montag! Werd ich dann mal heute spätnachmittag hinfahren. Hab jetzt sowieso keine Zeit, irgendwas zu lesen. Und schon gar nicht so was Aufregendes!!!
 
Zuletzt bearbeitet:
Das überrascht mich.
Ich habe das Buch schon seit Monaten bei Amazon vorbestellt und auch bezahlt,
habe aber noch nichts gehört.
Aufregend ist das Buch eher nicht, zumindest nicht die englischsprachige
Version.
 
Ich lasse es entspannt auf mich zukommen, Petra. Habe weit mehr als 350 Ernährungs- und Kochbücher, und bin trotzdem fett wie'n Otter.
Im Moment bin ich sowieso sehr beschäftigt, lauter rechtliche Sachen gegen den neuen britischen Auftraggeber für die Box, der unbedingt möchte, dass wir uns alle anhand der deutschen Gesetzgebung strafbar machen wegen Scheinselbständigkeit. Hatte nicht mal die Zeit, in meine 4 Rezeptbücher zu schauen, die ich am letzten Montag bei Aldi und Lidl gekauft habe.

Ah, ja, ich kaufe nur ganz selten Bücher über Amazon. Bestelle bei der Hugendubel-Hotline, und es ist flott abholbereit.
 

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