schon wieder ich.........

schon wieder ich ..... jetzt tauchen soviele fragen auf, weil ich ja morgen anfangen möchte.

ihr redet hier immer von sojamilch. bei uns im supermarkt finde ich aber immer nur diese sojadrinks in natur, schoko, nuss etc.
ist das das gleiche oder ist sojamilch was anderes und muss dann auch das wort sojamilch auf der packung stehen? :?: :?:

sorry, die frage ist wahrscheinlich echt dumm, aber ich hab mich das neulich schon gefragt als ich vorm regal stand. ich würde mir nämlich auch gerne solche eiweißshakes machen. darf ich das in phase 1 - ich denke schon, oder?! :roll:

lg amigo

Sojamilch und Sojatrunk ist das gleiche, aber auf Kohlenhydratangaben auf der Packung achten. Da gibts verschiedene und einige mit viel zu viel KH.

LG
PX

Am besten die von Alpro, ist eine grüne Packung und hat 0,1g KH