Jasmin1986
Mitglied
hallo zusammen
Ich bin auch unter euch , ich hoffe auf ganz viel info und neues .
Zu mir .
Ich heiße Jasmin bin fast 25 jahre alt komme aus den schönen Niederbayern .
Ich habe ( 2009) 220 kg gewogen meine letzte chance dauerhaft abzunehmen war eine Magenverkleinerung ( schlauchmagen) ich habe in 16 Monaten 150 kg abgenommen .
So nun meine Problem ich kämpfe fast täglich mit Heißhunger Essattacken aber nur abends gott sei dank .
Ich habe schon versucht KH arm zuessen Also Logisch ( Logi) Eiweißreich .
habe abends so gut wie KH weggelassen und merkte nach einer zeit das wenn ich sie weglasse einfach der Heißhunger extremer ist . Wenn ich abends etwas KH esse ist es nicht so schlimm aber für mich schon es belastet mich sehr seelisch da ich nicht in mein altes leben zurück möchte .
Ich hoffe ich kann hier noch viele sachen lernen .
Man sieht sich im Forum
Ich bin auch unter euch , ich hoffe auf ganz viel info und neues .
Zu mir .
Ich heiße Jasmin bin fast 25 jahre alt komme aus den schönen Niederbayern .
Ich habe ( 2009) 220 kg gewogen meine letzte chance dauerhaft abzunehmen war eine Magenverkleinerung ( schlauchmagen) ich habe in 16 Monaten 150 kg abgenommen .
So nun meine Problem ich kämpfe fast täglich mit Heißhunger Essattacken aber nur abends gott sei dank .
Ich habe schon versucht KH arm zuessen Also Logisch ( Logi) Eiweißreich .
habe abends so gut wie KH weggelassen und merkte nach einer zeit das wenn ich sie weglasse einfach der Heißhunger extremer ist . Wenn ich abends etwas KH esse ist es nicht so schlimm aber für mich schon es belastet mich sehr seelisch da ich nicht in mein altes leben zurück möchte .
Ich hoffe ich kann hier noch viele sachen lernen .
Man sieht sich im Forum
Zuletzt bearbeitet: