yasi
Neuling
Hallo,
ich mache jetzt seit 5 Wochen die Adkins Diät.
In den erste zwei wochen habe ich vier Kilo abgenommen (hab mich mega gefreut) und jetzt nach fünf Wochen nur insgesamt fünf Kilo.
Auf der Waage passiert nixxxxxx mehr. Ich habe mir vorgenommen, mich nur einmal in der Woche zu wiegen und täglich zu messen.
In den fünf Wochen habe ich 9 cm Bauchumfang verloren aber auch da stopt es seit mehr als einer Woche.
Kann mir vielleicht jemand helfen, warum das so ist????
Ich bin echt streng mit mir und bin immer noch in Phase 1
Danke für eure antworten
ich mache jetzt seit 5 Wochen die Adkins Diät.
In den erste zwei wochen habe ich vier Kilo abgenommen (hab mich mega gefreut) und jetzt nach fünf Wochen nur insgesamt fünf Kilo.
Auf der Waage passiert nixxxxxx mehr. Ich habe mir vorgenommen, mich nur einmal in der Woche zu wiegen und täglich zu messen.
In den fünf Wochen habe ich 9 cm Bauchumfang verloren aber auch da stopt es seit mehr als einer Woche.
Kann mir vielleicht jemand helfen, warum das so ist????
Ich bin echt streng mit mir und bin immer noch in Phase 1
Danke für eure antworten