Tequilas Tagebuch

PS: Gewicht stand am Samstag, nach meiner Ausnahmeurlaubswoche bei 76,7 Kg, leider habe ich an diesem Samstag meine Freundin in Tirol besuch und die hat so super lecker gekocht. Da wir auch kurz vor Garmisch im Stau standen und nicht gefrühstückt hatten, war ich dementsprechend hungrig.

Am Sonntag dann im Hochseilgarten und dann zu MÄCIIII :rotfl: Doofer konnte es nicht laufen... aber egal. Ich hatte immerhin Urlaub.

Ab Montag wieder bei Atkins dabei... und seitdem Samstag nicht gewogen.

Das klingt gut bei dir! Schön dass es dir mit dem Wiedereinstieg leicht gefallen ist.

Ich erwarte gespannt dein nächstes Wiegeergebnis!:lol:

huhu,

danke.... naja hat mich jetzt auch gewundert, wenn man bedenkt was für schwieigkeiten ich am Anfang diesen Jahres hatte.

Nicht nur du, ich auch...

Lg Maria

Und ich erst !

Schön, wiedermal von Dir zu lesen Maria

Grüßle vom feuer

Huhu Maria, ich wollte Dir auch mal ein paar Grüße hier lassen

Mein Lieblingsklettergarten ist übrigens der hier: http://www.kletterwald-prien.de/

So weit fährst Du zum klettern? Na ja, vorher und danach kann man hier auch schöne Sachen machen.... und dann lohnt sich die Anfahrt

Naja, sind 1,5 Stunden einfach, das geht Und der ist wirklich toll ^^

huhu ihr lieben,

ne ich war bei einer Freundin in Tirol... :lol: Klettern waren wir am nächsten Tag bei Pfaffenhofen also knapp 40km von zuhause

War echt lustig. Meine Blasen werden besser und am Sonntag gehts ab in den Urlaub... Und erst dann, also nach dem Urlaub, werde ich wieder ultra, duper strenge Phase 1 machen

Im Moment bewegt sich die Waage nicht... steht bei 78Kg. Was solls... dann eben nach dem Urlaub.

Danke, für die vielen lieben Grüße. Werd dann auch dem Urlaub wieder aktiver werden.

Heute gabs eine Regensburger zum Frühstück, Hähnchenkeule mit Blattsalat zu Mittag und mal schauen was es zu Abend gibt.

Lg Maria

Hauptsache Du nimmst nicht zu.
Liebe Grüsse!
Beata

ja, stimmt... aber ich glaub im Urlaub nehm ich dann bissel zu... ich liebe Melonen :lol:

Schauen wir mal.

Lg MAria

Ich wünsche dir einen wunderschönen und erholsamen Urlaub!

Danke... wünsche euch hier einigermassen erträgliches Wetter

Von mir auch noch schönen Urlaub, übertreibe nicht mit den Melonen !

I´ll be back

huhu ihr lieben,

ich bin wieder da. Nach ca 4 Wochen werd ich für dieses Jahr Endspurt einlegen.

Der Urlaub war herrlich und super schön. Wie erwartet habe ich auch etwas zugelegt, was aber nicht nur durch den Urlaub kommt. Die letzte Woche gab es insgesammt 4 mal Kuchen und 2 mal Torte... richtig mächtige Torte... :twisted:
War aber nicht schlimm, da ich Geb hatte und meine Lungenentzündung auskurieren musste. Die immernoch leicht vorhanden ist.

Heute am 10.10.11, welch schönes Datum, fange ich wieder an.

Wer möchte kann sich gerne anschließen. Freu mich immer über Unterstützung.
Diesmal werde ich hart und konsequent bleiben. Will ja immerhin mein Ziel erreichen. Zudem muss ich wieder verschlechterungen an meinem Wohlbefinden feststellen. Wieder Blähungen und dieses ekelhafte Völlegefühl mit Übelkeit... schlechterer Schlaf, Jukreiz, anfälligkeiten für Erkältungen, Müdigkeit, Trägheit und Lustlosigkeit... achja und ich merke auch wie ich wieder immer mehr zickig werde... man kann mir wieder nichts Recht machen und meine Angstzustände und leichte Depressionen kommen auch langsam wieder.... also ist es jetzt wirklich höchste Zeit wieder die Notbremse zu ziehen.

Ich werde ab heute auch häufiger wieder hier lesen und schreiben.

Wünsche euch allen ganz viel Glück und drück euch die Daumen.

Lg Maria

:lover:
Nachträglich alles Gute zum Geburtstag!

Und für dein Vorhaben drücke ich dir die Daumen, dass du alles so umsetzen kannst, wie du es dir vorstellst.

Du schaffst es!

huhu,

danke )

na sicher werde ich das schaffen, auch wenn ich eigentlich ein Streß Süssigkeitenesser bin... :lol:

Lg Maria

Ich habe während des Urlaubes und auch noch danach immer Eis gebraucht und wehe, es war keines mehr da! In der Zeit hätte ich ohne nicht leben können!

Aber du kennst das ja: ein paar Tage vernünftiges Essen und der Guster verschwindet wieder!

Ja, stimmt... Aber die Eiszeit ist ja sowieso nun vorbei...
Kenn ich aber... ist bei mir mit Süßem, Pizza, Sushi, Lasagne und Spaghetti so... :twisted:

Muss einfach nur 2 Wochen stark bleiben... wobei es auch mal 4 Wochen dauert bis ich wieder keine Gelüste habe.... :lol:

Trotzdem vielen Danke

Hallo,

wünsch Dir gutes Gelingen und Durchhaltevermögen bei Deiner Abnahme.
Hab mir auch seit März 13kg raufgefuttert und hab am 26.9. wieder angefangen.
Lg