Rappenreiter
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Trainiere seit 2 Wochen mit hoher Schrittfrequenz 2xtgl 15 Minuten auf dem Stepper.Schaffe mit viel Mühe 300g die Woche abzunehmen,das ist weniger als mein Wochenschnitt vorher von 500g.Ich war bisher der Meinung,dass es daran liegt, dass die Gewichtsabnahme mit abnehmendem körpergewicht immer langsammer geht,oder kann es wirklich an mehr Muskelbildung bei dem bisschen mehr Sport liegt? Treibe ansonsten seit Jahren 5x wchtl. Reitsport. LG
