Hallo, ich heiße Constanze und habe Dank Eurer Hilfe (seit 1 Woche lese ich mich hier so durch) am 25.01. mit der Atkinsdiät angefangen. Bei meiner Größe von 164cm hatte ich ein Ausgangsgewicht von 98,7 kg. Heute, 1 Woche später habe ich 95,3 kg. Habe mich mit ca 3 Litern Wackelpudding pro Tag verwöhnt, obwohl ich durch die Ernährungsumstellung ungewöhnlich wenig Hunger habe. Aber ich werde im Moment kribbelig, wenn ich nichts Süßes zu Essen bekomme. Die Erklärung der Atkinsdiät hier im Forum ist super.
Habe seit Jahren einen Diätenamoklauf hinter mir und scheine jetzt das Richtige gefunden zu haben. Bin gespannt, wie es weitergeht.
Mit diätetischen Grüßen, Constanze.
Habe seit Jahren einen Diätenamoklauf hinter mir und scheine jetzt das Richtige gefunden zu haben. Bin gespannt, wie es weitergeht.
Mit diätetischen Grüßen, Constanze.