Welche Blutwerte?

Banshee schrieb:

Habe mir auch gerade gestern Blut abzapfen lassen!
Die Werte sind unglaublich: alles im grünen Bereich, aber der Hit ist das Cholesterin - das Verhältnis gutes/schlechtes Cholesterin hat sich quasi umgekehrt! Das HDL ist höher als das LDL! Habe ich noch nie gesehen. Auch die Triglyceride sind auf niedrigstem Stand! :jump1:
Ich glaube, ich lasse mir das Laborergebnis einschweißen und immer, wenn jemand behauptet, Atkins sei ja soooo ungesund, hole ich grinsend meine Werte aus der Tasche! :rotfl:

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HDL höher als das LDL? Das ist in der Tat unglaublich. Kann man sich damit bei Galileo oder so anmelden? Thema: Was bewirkt eine Low Carb Ernährung?!? Beim Thema Gesundheitsfaktor wärst du nun das perfekte Beispiel.

So - nun habe ich meinen Befund:

Entsprechend der ketogenen Ernährung wurden folgende Werte untersucht:

Leukozyten, Erythrozyten, Haemoglobin, MCHC, HBE, MCV, Haematokrit, Thrombozyten, Gamma-GT, Cholesterin, Triglyceride, HDL-Cholesterin, LDL-Cholesterin, Harnsäure, Harnstoff, Kreatinin, Kalium und Calcium.

Um es zusammenfassend zu sagen: Alle Werte sind hervorragend - es gibt keinerlei Beanstandungen!!! :lol:

Fazit: Normal- bis Idealgewicht, beste Werte, hervorragender Blutdruck + Puls = Fortführung der ketogenen Ernährung mit ca. 20-30 KH/Tag in Phase II-II, weil ich damit am besten klar komme...

Super

Das hört sich ja wirklich toll an. Das sagt dir doch, daß du in der richtigen Spur bist.

Weiter so

Cherimoya schrieb:

Um es zusammenfassend zu sagen: Alle Werte sind hervorragend - es gibt keinerlei Beanstandungen!!! :lol:

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Super. Herzlichen Glückwunsch!

:jump1: Klasse Glückwunsch

Hallo Cherimoya

Es freut mich für Dich daß deine Werte so positiv sind.
Ich denke es ist auch Bestätigung, daß man sich auf sein Körpergefühl verlassen kann.
Zumindest mir gehts so, ich fühle mich sehr gut und wurde mit meinen Werten darin bestätigt, hihi und deine Werte bestätigen mich daß ich auf dem richtigen Weg bin.

Liebe Grüße
Dio

Herzlichen Dank für all Eure positiven Reaktionen .

Mittlerweile haben hier ja schon viele ihre Bestätigung durch "saubere" Blutwerte gefunden und ich bin auch erfreut, die angeblichen Langzeitrisiken der predigenden Atkinsgegner so widerlegen zu können.
Es dürfte nun schwer fallen, bei den Beweisen, dem noch etwas entgegen zu setzen...

Als Tipp vielleicht für Interessierte, die gerade erst beginnen, langfristig Ihre Ernährung umzustellen wäre: vorher noch ein Blutbild vom Arzt für den späteren Vergleich erstellen zu lassen, so wie Atkins es auch unbedingt rät in seinem Buch, damit man einen besseren Vergleich anstellen kann!!!

lg Cherimoya

Cherimoya schrieb:

Glückwunsch Banshee - so wollen wir das alle haben!!!

Ich wollte gerade mal gucken, was Du derzeit so isst, weil Du so wahnsinng dünn geworden bist aber lt. Deinem Futterbuch bist Du ja seit Mai noch in Frankreich...

Vielleicht schaffst Du es ja mal bei Gelegenheit Deinen Befund einzustellen und wir könnten uns den dann als Alibi ausdrucken und jedem Arzt zeigen, der gegen Atkins ist :lol:

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HiHi, in Frankreich bin ich nicht mehr, dafür vorgestern aus London zurückgekommen. Ich dachte immer, da gibt´s LowCarb an jeder Ecke und in jedem Supermarkt, aber totale Fehlanzeige: dieses Land ist die Hölle, wenn du was mit wenig KHs suchst! Der Engländer ansich war dann meiner Beobachtung nach auch eher übergewichtig!

So, hier die wichtigsten Blutwerte:

Beginn Atkins:

Cholesterin 208mg/dl
HDL 53 mg/dl
LDL 138 mg/dl
Triglyceride 98mg/dl

Werte nach 2 Jahren:

Cholesterin 185mg/dl
HDL 95mg/dl
LDL 84 mg/dl
Triglyceride 34mg/dl

Hallo Banshee,

Deine Werte sind echt der Hammer! Wenn ich Deine Futterpläne richtig gelesen habe, ist Du aber auch kaum Fleisch, oder? Ich vermute, solche Werte können die Fleischfans unter uns Atkinsianern nicht erwarten...

Schau in ihren Futterplan, wenn ich es richtig gelesen habe, ist da auch Fleisch drin.

Kran01 schrieb:

Schau in ihren Futterplan

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Genau das habe ich gemacht. Im Vergleich zu meinem "Futterplan" sehe ich: wenig Fleisch und noch weniger fettes Fleisch (eher mageres Geflügelfleisch wie Putenbrust oder Hähnchenbrust). Stattdessen reichlich Käse und Nüsse.

Aber auch einiges an Süßigkeiten, soweit ich mich erinnere - jeden Tag.:lol: