Welche Lebensmittel haben wenig Kohlenhydrate ?

Dieses Thema im Forum "Umfragen" wurde erstellt von klingon, 6. Februar 2016.

  1. klingon

    klingon Mitglied

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    Servus an alle ^^

    Wie man sehen kann, möchte ich wissen ob sich hier jemand mit Lebensmitteln auskennt. Besser gesagt wollte ich mal fragen, ob einer Lebensmittel ohne Kohlenhydrate kennt ?

    Ich selber komme seit Tagen einfach nicht an Infos und muss langsam wirklich meine Ernährung umstellen und gesünder leben. Bevor ich da irgendeinem Rat folge, wollte ich noch einmal hier um persönliche Meinungen bitten.

    Habt ihr Infos an mich oder würdet mich an eine Anlaufstelle verweisen ?
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
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    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. tiga

    tiga Stamm Mitglied

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    Eier und Fleisch, grünes Gemüse (ohne Hülsenfrüchte).

    Du bist nun seit 28 Monaten hier im Forum registriert und stellst diese Frage?
     
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  4. muslera

    muslera Mitglied

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    43
    Aus welchem Grund suchst du denn nach solchen Lebensmitteln ? Ich meine, nur weil du abnehmen willst oder auch wegen anderen Sachen ?
    Habe selber schon einiges ausprobiert, Diäten, Sport alles wirklich.. Aber ich hatte von allem zu viel :/ Deshalb gab es dann schnell einen Jojo Effekt.
    Ich habe mich dann auch mal schlau gemacht, viele Infos gefunden und das http://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/tipps-tricks/333-lebensmittel-ohne-kohlenhydrate hatte mir auch am besten gefallen.

    Würde dir auch empfehlen, dass du vielleicht einen Ernährungsberater aufsuchst, dieser kann sicherlich weiter helfen und auch paar Tipps geben was du einkaufen solltest und was nicht.

    Aber es bleibt dir überlassen was und wie du etwas machen möchtest. Schaue dich einfach mal im Internet um.
     
  5. tiga

    tiga Stamm Mitglied

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    104 kg
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    90 kg
    Diätart:
    real food lc
    :rofl::rofl:
     
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  6. Bestseller

    Bestseller

  7. yvstol

    yvstol Stamm Mitglied

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    Diätart:
    weitestgehend LC
    Oh warte! Muslera - der war gut >:)
     
  8. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    15. November 2014
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    3.936
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    Thüringen
    Jan, was hat dein Ernährungsberater geraten? Krustenbraten oder RibEye?
     
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