Welches Atkins-Buch würdet ihr mir empfehlen?

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Annabella

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04. März 2009
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Ich würde euch gerne mal um einen Rat bitten.
Möchte mit Atkins beginnen und mir ein Buch dazu kaufen. Welches dieser würdet ihr empfehlen?

1:
Die neue Atkins-Diät: Abnehmen ohne Hunger (Taschenbuch)

2:
Atkins-Basics: Der einfache Start in die gesunde "Low-Carb"-Ernährung Mit köstlichen Rezepten dauerhaft schlank (Taschenbuch)

3:
Atkins for Life. Dauerhaft schlank und gesund. Mit einem 6-Monats-Plan und vielen köstlichen Rezepten. (Taschenbuch)

(Ich kann leider noch keine Links posten, deshalb nur die Titel, sorry!!)

Danke!!!
 
Hallo Annabella

Herzlich Willkommen und schonmal viel Erfolg :)

Also ich hatte mir das erste Buch gekauft.
Die neue Atkins Diät - Abnehmen ohne Hunger
War absolut passend für mich und meinen Anfang.
Und auch wenn man mit der Zeit erfinderisch wird
und im Rezeptteil einiges zu finden ist,
so wünsche ich mir jetzt nur noch
zum schmökern und Tips holen ein reines Low Carb Rezeptbuch.
Finde ich für mich absolut ausreichend...


LG, emaine
 
Hallo Emaine,

danke für die nette Begrüßung. >:)

Dann werde ich mir das Buch mal bestellen. Bin schon gespannt.
Ein Low Carb Kochbuch habe ich, das "Die Logi Methode" da sind wirklich teilweise echt tolle Rezepte drin und so tolle Fotos. Lecker.
 
Das erste Buch von Atkins : " Die Dät Revolution "

Das habe ich zu Hause

Ist aber ein bisserl strenger in den KH Mengen.
 

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