Das ist ja klasse das es so gut läuft!
Ich könnte auch nicht mehr so viel Fleisch essen, wie damals bei Atkins. Man muss da glaube ich ein bisschen mehr auf seine innere Stimme hören und vielleicht nicht den schnellsten, aber dafür dauerhafteren Weg gehen.
Ich habe viele Videos über Massentierhaltung usw. gesehen und bei mir gibt es, wenn ich Fleisch esse, nur noch Bio und Freiland.
... Ich bekomme regelmäßig den Newsletter von Pro Vegan. Da wird einem manchmal übel!!!
...
Beim gedanken an veganes Essen wird mir auch übel :rotfl:
Man sollte beim Fleischverzehr einfach ein bisschen die Augen aufmachen. Das regionale im Freiland gehaltene Vieh bietet so viel bessere Qualität. Allerdings esse ich nur noch wenig Schwein und Rind, wenn dann meist Bio Hackfleisch.
Ganz verzichten kann ich leider nicht.
Es ist zwar nicht unbedingt Bio, aber ich habe dennoch ein gutes Gewissen.
Das lässt sich ja gut an, Abnähme und Wohlfühlen ist doch klasseMoin, Ihr Lieben!
Tadaah!!! Wieder 300 gr. weg, es flutscht recht gut. Und das, obwohl ich Dienstag keine Bewegung hatte, sonst habe ich jeden Tag eine Bewegungseinheit. Aber es klappt nicht jeden Tag.
Aber ich nehme jetzt noch Basen, weil ich übersäuert bin, trotz der Smoothies. Das sind Basen aus Obst und Gemüse, hat man mir in der Apotheke empfohlen und es geht mir wirklich besser damit. Kopfweh sind weg und ich fühle mich gut. :lol:
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