Zu schlank/dünn für atkins ?

Dieses Thema im Forum "Atkins Diät" wurde erstellt von adrijana01, 17. Juni 2015.

  1. adrijana01

    adrijana01 Neuling

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    Hallo! Ich hab ne frage und zwar kann es sein dass man mit einem gewicht von 56 kg zu schlank für atkins ist und sich somit schwertut mit der abnahme? Ich bin 1,70 groß und mache die phase 1 bereits seit 3 wochen und wirklich getan hat sich nichts. Kann es sein, dass ich meine tägliche kh-dosis noch weiter runterschrauben muss (<20 kh) um noch ein wenig abzunehmen ? Ich nehme im durchschnitt ohnehin nur um die 12g täglich zu mir.

    Danke im voraus
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Karamella

    Karamella Aktives Mitglied

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    Start 06.06.2015 Atkins


    wo nichts ist, kann man auch nichts abnehmen. nicht mal mit atkins.
     
  4. Dany2712

    Dany2712 Rockerin Moderator

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    LowCarb
    Bei Dir ist nichts mehr wo noch was abzunehmen wäre. Ich denke mal, Du willst Dich nur noch besser definieren.
    Vielleicht ist es hier und da nicht festgenug und "schwabbelt" etwas.
    Da hilft allerdings nur Sport.
    Ist man gut trainiert, kann man durchaus auch 3-4kg mehr auf der Waage haben und sieht doch schlanker aus.
    Kuck mal hier: 3x10Minuten pro Woche
     
  5. chuchu8

    chuchu8 Stamm Mitglied

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    ~ 61,5kg
    Zielgewicht:
    Gewicht halten
    Diätart:
    Low Carb
    Wobei 3-4 Kilo mehr da ja überhaupt nicht schlimm wären, ich bin ja 4 Zentimeter kleiner und diverse Programme haben mir 56 als Idealgewicht ausgespuckt, von daher :D
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Kasuga

    Kasuga Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    19. Februar 2015
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    Robert
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    173
    Zielgewicht:
    85
    wie kommst Du drauf noch abnehmen zu wollen? Du bist hier falsch!
     
  8. Thalia75

    Thalia75 Mitglied

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    29. Januar 2012
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    60
    Diätart:
    Keto
    Ich finde, hier ist keiner "falsch" :wondering:
     
  9. tiga

    tiga Stamm Mitglied

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    männlich
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    104 kg
    Zielgewicht:
    90 kg
    Diätart:
    real food lc


    Stimmt, auch wenn man nicht mehr abnehmen muss oder sollte, kann man sich den Kopf zurechtrücken lassen ;)
     
  10. adrijana01

    adrijana01 Neuling

    Registriert seit:
    17. Juni 2015
    Beiträge:
    5
    Geschlecht:
    weiblich
    So ist es :) vielen dank für den link!
     
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