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Mir geht es auf jeden Fall besser, nur meinen Gewicht nicht, schwankt ganz eifrig zwischen 110 und 111 rum. Weiss auch nicht, vielleicht mal fettfasten?!-

Herzlichen Glückwunsch zum neuen Job auch von mir!!!! :grin:

Bin im Moment etwas verschnupft, mit Kopfschmerzen und allen was dazu gehört. Auch waren wir am Wochenende weg. Waagenmässig bewegt sich bei mir noch immer nichts obwohl ich mich nach meiner Meinung echt Atkinsmässig ernähre. Bin im Moment echt etwas ratlos, werde mich aber sicher wieder fangen.

Habe meine beiden Grossen heute wieder in die Schule geschickt, sind zwar nicht ganz in Ordnung, aber auch nicht ganz krank..... Mit dem kleinen war ich gestern beim Arzt, der hat sich mal wieder eine schöne Bindehautentzündung geholt die bekomme ich alleine nicht in den Griff, jetzt kämpfe...

Mensch Barbara echt supertolle Leistung. 30kg verlohren, absolut spitzenmässig! Und mit den Job klappt es auch noch, wirst schon sehen!!!!

.... Kennt ihr den Ausdruck nicht, wenn man zu absolut nichts kommt, obwohl man die ganze Zeit was macht?! Also ich tendiere jetzt mal zum durchdrehen..... Ach quatsch, heute geht es mir wieder viel besser, jetzt sind die Kids diejenigen die krank sind..... Als nächstes drehe ich dann...

Nein Äpfel sollten es unter Atkins nicht sein!! Das darfst du dann nächsten Herbst sein, wenn du dich nach Phase oder einfach nur Logi ernährst...... Man muss einfach geduldig sein. Ich bin manchmal auch echt gefrustet wenn es nicht so schnell geht bzw. eine Woche wieder hoch und runter...

Danke Anja, meine Erklärungen werden dann ja nicht mehr gebraucht. Futterplan für die letzten 2 Tage gibt es keinen, war eigentlich so wie immer, Gewicht schwankt mal wieder so zwischen 109,7 und 110,2 herum also eigentlich auch so unter ferner liefen. Wird alles sicher wieder werden...

Hi Meggi, Thunfisch aus der Dose (ca. 300g) , 2 -3 gekochte Eier, low-KH Mayo, Tabasco, ganz bisschen Senf, alles zusammengerührt, bei mir gibt es das aufs Salatblatt (anstelle des obligatorischen Brotes), bei Tobi auf Vollkornbrot! Bin gerade mal wieder am Drehen, Essen etc. wird spätestens...

:rotfl: :rotfl: :rotfl: Da musst du noch ein bisschen länger warten. Meine Waage zeigt mir heute früh wieder 109,8..... Lohnt sich also nur bedingt! Wünsche dir das du morgen wieder ein fettes minus verbuchst!

Ja Thunfisch/ Eiersalat ist selber gemacht Miri! Haben wieder einen Tag hinter uns gebracht und eine ganze Woche - jetzt freue ich mich auf ein ruhiges WE!

Da hast du doch deine Lösung, es lag an dem zuwenigen Schlaf ;-) Wird heute schon wieder besser sein oder?!

Ach mensch Miri, ganz schnell einen Riesen virtuellen Hug dalassen!!!

Essen gestern: Morgens: Omelette mit Käse und Kaffee Mittags: Thunfisch/ Eiersalat auf gr. Salat Abends: Hackfleischklopse mit gr. Salat Getr. viel Wasser..... 1933 kcal, 143,5 Fett, 146,9 EW, 14,0KH Bin heute nicht so gut drauf, ist wohl die Zeit des Monats mein Rücken tut weh, ich bin...

:rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:

Gegessen gestern: Fr: wie immer Mittag: Thunfisch mit grünen Salat mit Oliven/Zitrone/ Sahne Sosse Zwischendurch: 50g Colbi Käse und Kaffee mit Sahne Abends: 310g Hackklopse mit Spargeln (mit Käse überbacken) Getr: 3l Tee, 4 l Wasser 1687 kcal, 124 fett, 132,4 EW, 10,4 KH Werde jetzt...

Mensch du hast dein Ziel fast erreicht und es rutscht immer noch. Ich freu mich soooo für dich!

Absolut sicher, das sind die schweren Muskeln..... ;-)

Mein erster Gedanke war auch - zuviel Tomate in Phase 1 - und wie Kai schon schreibt, zuviel Käse..... Freue mich schon mehr von dir in deinen TB zu lesen!

Also ich hatte nach 2 Wochen auch schwankenden Stillstand, und dann nach 6 Wochen wieder - immer so für ca. 2 Wochen. Habe festgestellt das dieser Stillstand so um meinen Eisprung herum stattfindet. Kann aber auch umgekehrt so um den Besuch der Indianer rum liegen...! Wie schon gesagt du...