Anstatt Eiweisspulver

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jaimie123

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Hallo

Habe mal ne Frage vielleicht kann mir einer Helfen.

Ich habe mir Eiweisspulver gekauft und habe schon die verschiedensten Rezepte damit gemacht,

ABER: mir wird danach immer voll übel.

Hat einer eine Idee was man statt dessen nehmen kann???

DANKE
 
was ist drin in deinem eiweißpulver?
soja? milch? die meisten sind 3 komponenten, aus soja, milch und ei, aber schau mal nach. du verträgst vielleicht einen der bestandteile oder einen zusatzstoff nicht.
es gibt auch pulver aus ziegenmolke, das schmeckt sehr lecker und ist angeblich das verträglichste protein daß es gibt ("goat-whey")
 
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