Atkins zum 1., zum 2. und zuuuum 3. - verkauft!

Hallo ihr Lieben!

Erstmal muss ich ein riesengroßes DANKE loswerden, an alle, die sich hier so lieb um die ahnungslosen Neulinge kümmern!
Ich konnte in den letzten Tagen so viel im Forum über Atkins lernen!!
Seit Montag befinde ich mich selbst in der Praxis und war gleich nach einem Tag in der Ketose, dafür war mir heute den Tag über auch so richtig übel...
Zum Glück hat sich das gegen Abend gleich wieder gelegt, hab mich schon tagelang im Bett liegen sehen!

Kurz zu mir: Ich glaube, es gibt kaum eine Diät bzw. Diätmittelchen, die ich noch nicht ausprobiert habe :roll:
Aber irgendwann kommt man dann doch zu der Einsicht, dass das langfristig alles rein GAR nichts bringt...
Eine Freundin hat mir dann neulich sehr begeistert von Atkins erzählt - natürlich hatte ich davon schon einges gehört, man kennt sich ja aus im Diätensumpf! Aber da ich ein absoluter KH-Junkie bin, war Atkins für mich bisher nicht in Frage gekommen (ein Leben ohne Kuchen, Pizza und Schoki?!?!?). Außerdem hatte ich irgendwo gelesen, dass man sich mit Atkins die Haare kaputt macht. (?)

Also bin ich erstmal online und hab gegoogelt. Und ich muss sagen - ihr habt mich überzeugt! Das klang alles so anders, dass ich dachte: das musst du einfach mal ausprobieren! Könnte ja klappen!

So, und jetzt bin ich erst 3 Tage dabei und muss sagen - mir ist noch nie so sehr aufgefallen, wie abhängig ich von KHs bin/war, das ist unglaublich! Vor allem diese Hungerspirale, die kenne ich nur zu gut! Seitdem ich auf KHs verzichte ist das komplett weg! Ich esse, bin schnell satt und habe stundenlang keinen Hunger mehr - fantastisch!

Wenn ich länger dabei bin, werde ich sicher mal einen Erfahrungsbericht vom Stapel lassen! Bis dahin nochmal danke, danke, danke!

Shanna:liebdank:

Hallo Shanna, herzlich willkommen!!

Viel Erfolg und auch rege Beteiligung!!

Vielleicht stellst ja auch du dein Tagebuch ein??

Liebe Grüsse,

Stern

Willkommen Shanna hier im Forum

Ich wünsche dir viel Erfolg bei abnehmen.
Mit deinem positiven denken, klappts sicher.
Geduld und Disziplin sind bei jeder Diät oberstes Gebot und dann wird das schon klappen.

Dank euch beiden für die liebe Begrüßung, hier fühlt man sich wirklich von der ersten Minute an wohl! :lover:

Ich weiß, dass ich im Gegensatz zu manch anderen ein relativ kleines (und eher subjektives) Gewichtsproblem habe und damit bin ich schon oft auf Unverständnis und Ärger gestoßen - ich war einmal bei den WW, da hätten sie mich am liebsten wieder rausgeschmissen. Das hab ich so stark gespürt, dass ich nie wieder hin bin!
War für mich daher kein so leichter Schritt, mich hier vorzustellen und nicht anonym zu bleiben.
Aber ich hab gesehen, dass bei euch von den Gewichtsklassen her wirklich alles vertreten ist und außerdem kamen mir die Leute hier sooo nett und verständnisvoll vor! Und im Grunde ist doch das wichtigste, dass man etwas verändert, wenn man sich selbst nicht wohl fühlt - egal, wieviele Kilos man zu viel hat...

Werde auch sicher bald mein Tagebuch hier anlegen, man fühlt sich doch gleich sicherer mit Atkins, wenn da mal ein Profi über den Essensplan schielt :whistel2:

Liebste Grüße

Shanna

Hier ist jeder Willkommen, der abnehmen will.
Es spielt keine Rolle, ob jemand nur 2 kg oder jemand grad 50kg abnehmen will. Hier unterstützt man sich gegenseitig und gibt einander Ratschläge.

Du bist hier gut aufgehoben

Jaaah, das merke ich! :leb: