Banshees way out of the dark

Banshee schrieb:

Der Wohlfühlfaktor ist daher im Moment auf sehr niedrigem Niveau!

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Ach Du Arme!

Was kannst Du tun?

Ich versuche halt jeden Tag, das Beste daraus zu machen!
Die körperlichen Unannehmlichkeiten ignoriere ich dezent und psychisch arrangiere ich mich mit dem, was kommt und akzeptiere es so!

Heute war ein recht guter Tag - ich habe meine Bücherregale entrümpelt und habe dann bei einem Stadtbummel kein neues Buch gekauft, obwohl ich ja jetzt wieder Platz hätte! Obwohl ich kurz davor war!
Kurz davor war ich auch, meinen Kerl dahingehend zu bearbeiten, zum Mexikaner zu gehen, ich habe mir dann vorgestellt, wie schlecht es mir heute abend gehen würde und ich heute Nacht nicht genüsslich meinen geliebten eingefrorenen EWP-Quark essen könnte - und diese Vorstellung hat geholfen, mich gegen den Mexikaner zu entscheiden! :stolz:
Jetzt fühle ich mich wohl, freue mich auf Quark, etwas LC-Schoki und eventuell noch einen Baileys und werde den Abend genießen!

Der gestrige Abend hört sich gut an, hat alles so geklappt, wie gewünscht?

Ja, aus etwas Schoki wurde dann aber fast 1 Tafel! Aber die wurde genüsslich gelutscht, nicht hirnlos reingestopft. War toll!

Beneidenswert, dass du deine Schoki genießen konntest.

Hirnlos reinstopfen...ja das kenn ich gerade auch von mir!

Ich mag übrigens Deine Signatur-Sprüche!

Paulette schrieb:

Hirnlos reinstopfen...ja das kenn ich gerade auch von mir!

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Ja, ich kenne das leider auch zu gut! Und der Moment, wo es kippt, ist leider nur ein feiner Grat! Darum bin ich auch so froh, dass es gestern nicht daneben gegangen ist!

Ja, das kenne ich auch. Die Tafel RSD ist dann in 5 minuten reingestopft und mein Kopf gibt immer noch keine Ruhe.

Wer kennt das nicht ? Habe aber festgestellt, daß es da bei mir auch kein Mittel gegen gibt. Ich wollte da mal ganz lowcarbkonform gegen an gehen. Aber nach diversen Eiern mit Mayo, Mettwurst, Käse und Nüssen hat die Schoki immer noch reingepaßt. Also hätte ich mir die Kalorien vorweg auch sparen können.
Manchmal muß es eben sein!

watzen schrieb:

Also hätte ich mir die Kalorien vorweg auch sparen können.
Manchmal muß es eben sein!

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Sehe ich auch so! Besser man greift gleich zum Objekt der Begierde als sich erst durch diverse Lebensmittel durchzuessen, die zwar "erlaubt" wären aber die Gelüste nicht stillen!

Banshee schrieb:

..Besser man greift gleich zum Objekt der Begierde als sich erst durch diverse Lebensmittel durchzuessen, die zwar "erlaubt" wären aber die Gelüste nicht stillen!

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...um am Ende doch bei dem Objekt der Begierde zu landen ;-)

Ich hoffe, dass es dir bald besser geht! Lese immer mit (hab bloß nicht immer was zu sagen) und kann vieles so gut nachfühlen, was du schreibst...

Mee schrieb:

...um am Ende doch bei dem Objekt der Begierde zu landen ;-)

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Rischtisch! Darauf läuft es ja im Endefekt eigentlich immer hinaus!

Gestern den Tag über nicht richtig zufrieden gewesen, endete denn des Nächtens auch in wildes Rumgefresse.
Heute morgen immer noch voll, Frühstück fällt daher aus. Bin total kaputt, mal sehen, wie ich den Tag rumkriege.
Gleich nach dem Dienst geht es heute zum Griechen, weiß noch nicht, ob ich mich darauf freuen soll! :???:

So wärs mir gestern auch beinahe ergangen. Tag war voll o.k., Körper sagt, er ist satt und zufrieden, das Kind in mir schreit nach mehr!!

Ich find die Abende auch immer am schlimmsten

Ich manchmal auch.

Heutiger Tag wird abgehakt, morgen kann es also besser werden!

Hallo Banshee...

das hört sich seit längere Zeit bei Dir nicht gut an :???:

Du musst hier natürlich nicht berichten, aber kann es sein, daß Dich soviel Dinge bedrücken und beschäftigen, die sie dieses auslösen?!

Ich kenne das doch auch von mir, viele Sorgen, viel Nachdenken, viel Probleme ... das reicht völlig aus, aus der Bahn zu geraten.

Ich habe jetzt mehr oder weniger seit 3 Jahren eine echt scheiß Zeit hinter mir, ... aber so langsam aber sicher bekrabbel ich mich!

Viele Dinge sind im Neustart, aufregend (und mein Selbstbewußtsein ist da nicht wirklich förderlich) aber machen mir auch Angst und verunsichern mich.

Ich habe den Eindruck, bei Dir sind da ein paar Baustellen (welche, weiß ich natürlich nicht), ... aber es sind genau die, die Dir das Leben so schwer machen.

Sorry, für meine ehrlichen Worte, aber es ist wie immer nur gut gemeint!

Sei lieb gegüßt vom Hasen

Hallo Banshee

Ich hab mich zu lange nicht blicken lassen, aber jetzt hab ich mal wieder etwas Zeit
Sehr schade, dass Dich die Ernährung momentan so sehr mitnimmt, dass es Dir meißt schlecht geht. Aber ich muss Mariama dahingehend zustimmen: den ersten Schritt hast Du raus. Du hälst Dein Gewicht. Ganz bestimmt hast Du auch bald den Dreh raus wie Du das anstellen kannst und es geht Dir gut dabei! Einen Rat kann ich Dir natürlich leider nicht geben. Mein Essverhalten stürzt mich in Depressionen und ich bekomme kein anständiges Gewicht dabei. Du bist mir also schon meilenweit voraus.
Ich wünsch Dir aber viel Kraft den richtigen Weg zu finden, darauf jetzt aufzubauen und zu lernen Dir mit dem Essen was gutes zu tun ohne negative Nachwehen!
Einen schönen Tag wünsch ich Dir

Ihr habt natürlich recht, Baustellen gibt´s jede Menge, sonst hätte ich keine Essstörung. Aber das meiste sind Altlasten und im Moment mag ich nicht darüber nachdenken geschweige denn schreiben.
Zur Zeit nervt mich meine depressive Grundstimmung, ist aber normal zu dieser Jahreszeit. Ich hoffe nur, dass es nicht schlimmer wird.
Eins bedingt dann auch das andere - die Depression macht mir eine "Scheiß-egal-Haltung" und ich esse zuviel unbrauchbares Zeug und dieses Essen verschlimmert dann die depressive Stimmung - ein Teufelskreis!
Essen macht mir zur Zeit auch keinen Spaß, selbst meine Lieblingsspeisen begeistern mich nicht. Ist alles nur frustig!

Ich kann hier gar nichts Sinnvolles schreiben, ich befinde mich momentan in der gleichen Stimmung.
Nur, dass jeder Tag als Neuanfang betrachtet werden muss, was das Essen betrifft.

Banshee und miri fühlt euch mal gedrückt!

Ich glaube, dass das Essen an sich nicht das Problem ist aber das wissen wir ja alle. Viel wichtiger wäre es mal rauszufinden, wie man sich selbst in schweren Zeiten trösten, aufbauen, aufmuntern und lieb haben kann, ohne dass das Essen es für einen übernehmen muss.

Leider bin ich selbst noch nicht dahinter gestiegen