Dat Bebii versuchts jetzt auch ohne Kohlenhydrate...

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Hihiiiiiiii........gerade heute hat man mich Mittag gefragt: Fetten Leberkäse darfst Du essen????? Ich: je fetter desto besser.
Da haben sie geguckt

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Oh ihr seid alle so süß danke für die Aufmunterung
Die Schulwoche ist jetzt zum Glück halb rum...ich muss ja gestehen ich schaff es hier in der Schule nicht 100% nach Atkins zu essen und ich bemüh mich es so gut es geht einzuhalten...ab Samstag geht's wieder richtig los und Mama hat schon eine Liste mit Sachen die ich essen kann xD

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Halli Hallo Hallöle
Endlich ist die Schulzeit wieder vorbei und jetzt warten 2 wundervolle Wochen Urlaub auf mich Diese werde ich dafür nutzen wieder einen Atkinseinstieg zu finden.
Die Berufsschule und ich, wir sind einfach nicht Diätkompatibel. Ich habe grundsätzlich nur LC-Produkte versucht zu kaufen, aber es wurde eben doch eins öfter mal ne Scheibe Toastbrot, Chips, Alkohol oder sonstiges...der nächste Schulblock steht Mitte Februar an, bis dahin möchte ich gerne bei 56-57kg stehen...und DAS werde ich schaffen!

Weihnachten wird auch möglichst LowCarb gehalten...meine Mama hat sich mit drauf eingestellt (natürlich kann sie es nicht komplett nach Atkins realisieren weil Oma und Opa auch noch da sind) aber im Groben halt viel Fleisch etc für mich Ab heute gibt es dann auch wieder Futterpläne :')

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So, die letzten Weihnachtsvorbereitungen sind getroffen & der Baum steht endlich geschmückt im Wohnzimmer dafür muss ich morgen ernsthaft nochmal in den Supermarkt >.< das wird lustig...

Gefuttert hab ich heute:

Frühstück
Lachs (mit etwas Gavard-Sauce -.-)
2 Eier
Greyerzer

Zwischendurch
etwas Thüringer Salami
ein paar Oliven
Avocado

Abendbrot
Rumpsteak mit Feldsalat


die Kalos werde ich erst nach den Feiertagen wieder exakt bei Fddb eintragen, das wird vorher eh nichts...aber ich will halt über die Feiertage wenigstens drauf achten, dass ich die bösen Kohlenhydratfallen weglasse

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OH MEIN GOTT! >.< Ich fühle mich soooo vollgefressen, das glaubt ihr gar nicht! Aber, als erstes:

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So, Gewichtsstand nach Weihnachten: 61,0kg...ist jetzt nicht gerade ideal, aber das krieg ich wieder hin! Gerade blubbern die Eier auf dem Herd, die Majo & der Rest Ente liegen im Kühlschrank bereit, der GEM Tag kann kommen

Ich hoffe ihr hattet ein paar besinnliche Tage?

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Viel Spaß bei GEM. Ich fang erst am 1.1. damit an

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Von mir auch viel Spaß bei GEM! Ich bin so ähnlich auch mit von der Partie, ich nenne es einfach mal No-Carb. Es wird nicht nur Hühnchen und Co. geben, da ich von meinen Eltern rohen Schinken und Speck von Papas Schwein sowie Leberkäse und Schinken vom weltbesten Dorfmetzger mitgebracht habe. Auch Räucherlachs ist im Gepäck. Dazu viele Eier und vie Mayo, dann klappt das schon

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Süßes Bild
Viel Erfolg bei GEM, und ansonsten mach' dir keine Gedanken, bald ist der Feiermarathon ja überstanden

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Die kilos verschwinden schon wieder
Wichtiger isr,, dass du Weihnachten genossen hast!

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Coffeetogo schrieb:

Von mir auch viel Spaß bei GEM! Ich bin so ähnlich auch mit von der Partie, ich nenne es einfach mal No-Carb. Es wird nicht nur Hühnchen und Co. geben, da ich von meinen Eltern rohen Schinken und Speck von Papas Schwein sowie Leberkäse und Schinken vom weltbesten Dorfmetzger mitgebracht habe. Auch Räucherlachs ist im Gepäck. Dazu viele Eier und vie Mayo, dann klappt das schon

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So mache ich es auch. Nur Geflügel mag ich nicht.

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Ich wünsche dir einen guten Rutsch und ein glückliches 2013

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Rutsch heute Nacht gut rüber

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Hey Rike, ich wünsche dir alles Gute für 2013 & viel Erfolg mit GEM!! :lover: