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Gabriela
Guest
Hallo ihr Lieben!
Mein Name ist Gabriela, ich bin noch 27 Jahre und ich habe vor mit einer reduzierten Aufnahme an Kohlehydraten abzunehmen.
Habe im Jahr 2009 mit low carb und viel Sport in 3 Monaten 15kh abgenommen.
Mein Ziel ist es meine überflüssigen Kilos los zu werden, die Zeit spielt keine Rolle.
Habe es schon mit verschiedenen Diäten unter anderem auch mit gesunder Ernährung probiert, aber das hat alles nichts geholfen.
Bis Ende 2013 möchte ich mein Wunschgewicht von 65kg erreicht haben.
Gewicht heute: 96kg
Offizieller Start: heute (23.02.2013)
Essen: 180g Schinken, 1 Waldviertler Würstel, 3 Eier, Mozarella, 2 Kaffee
macht insgesamt rund 1400 Kalorien
Habe heute viel getrunken (2,5l), aber fürchterliche Kopfschmerzen!
Mein Name ist Gabriela, ich bin noch 27 Jahre und ich habe vor mit einer reduzierten Aufnahme an Kohlehydraten abzunehmen.
Habe im Jahr 2009 mit low carb und viel Sport in 3 Monaten 15kh abgenommen.
Mein Ziel ist es meine überflüssigen Kilos los zu werden, die Zeit spielt keine Rolle.
Habe es schon mit verschiedenen Diäten unter anderem auch mit gesunder Ernährung probiert, aber das hat alles nichts geholfen.
Bis Ende 2013 möchte ich mein Wunschgewicht von 65kg erreicht haben.
Gewicht heute: 96kg
Offizieller Start: heute (23.02.2013)
Essen: 180g Schinken, 1 Waldviertler Würstel, 3 Eier, Mozarella, 2 Kaffee
macht insgesamt rund 1400 Kalorien
Habe heute viel getrunken (2,5l), aber fürchterliche Kopfschmerzen!
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