Grikape´s Tagebuch

Zwischenbericht: ja immernoch jeden Tag die Waage mein leid, sie steht. Aber was soll ich euch sagen aus meinem Umfeld kommen so langsam die Spüche : hast du ..., jo ich hab wenn auch nicht viel! Und ich beichte mal schon vorher am Sonntag werde ich einen Schlemmertag weit von AD machen. Ja schimpft mal mit mir ich mach es trotzdem! Wie ich schon mal geschieben habe ich bin ein nur Sonntagsfrühstücker und da unsere beiden Kinder aus den Ferien wieder zurück sind gibt es ein grosses Familienfrühstück! Ich werde nach 2 1/2 Wochen mir ein Brötchen :tongue: genehmigen auch wenn ich aus der Ketose fliege. Mittags wird mein Schwiegervater(kein böser, wie bereits hier von anderen Schwiegervätern gelesen) uns bekochen(wie jeden Sonntag) für mich extra nach AD. Also wird dieses Brötchen oder auch zwei die einzige Sünde bleiben. Ab Montag wieder streng Phase I! Ich beichte also nicht hinterher, sondern in diesem Fallle mit Ansage! So und jetzt steinigt mich! Ein schönes Wochenende und maximale Erfolge!
lg Grit

So nun mal mein Wochenendbericht, Samstag haben wir wie immer in großer Runde gegrillt, wir sind eine sehr gesellige Familie, haben viele Freunde. Da wir den meisten Platz haben, spielt sich alles auch bei uns ab. Der Grund unseres geselligen Zusammenseins war die Vorbereitung zu unserem 6. Höfe -und Hafenfest.(muß ja alles organisiert werden) Im letzten Jahr nahmen mehr als 26 Höfe aus unserer Altstadt daran teil. Macht einen riesen Spass!
Also hatten wir das grosse Fressen! Da mir AD (bis auf mein Sonntagsbrötchen) bis ins Blut übergegangen ist, kann ich auf(mein Mann nennt es Cerialien) Brot gut verzichten.
So nun Sonntag: wir sitzen beim Frühstück und ich lege mir ein Brötchen auf meinen Teller, alle drei am Tisch "du wirst doch nicht, nein iiih Cerealien?" :ironie:
Ich habs getan und es war oooberlecker! Nein kein weiters Brötchen und Mittag nach AD Kasseler mit Blumenkohl und für den Rest des Tages war ich satt.
Heute morgen bin ich pfeifend an meiner Waage vorbei :klatsch2:
10 Mintuten später doch rauf und siehe da 800g mehr! Werde ich in meinem Ticker NICHT ändern, nein Wiegetag ist M O R G E N.
Heute also keine 3 sondern fünf Liter in mich hinein kein Hunger zum Frühstück, Mittags gab es einen Hühnerschenkel im Ofen gebacken, mehr nicht. Mein schlechtes Gewissen lässt mich keinen Hunger haben.
Heute war ich erst mal einkaufen und werde dann doch mal wieder berichten, was hier so geköchelt wird.
Heiter weiter Grit

Grikape schrieb:

du wirst doch nicht, nein iiih Cerealien?" :ironie:

Zum Vergrößern anklicken....

:volldoll: Das kenn ich! Bei uns heißt das: Iiihhh, böse Kohlenhydrate!

Liebe Grüße und Daumendrücken für den Wiegetag
PerditaX

@ Perditax
:looling:
wirklich böse die KH´s
auch dir liebe Grüsse

Ein schöner Tag sollte es werden.... :leb:
aber es kommt wie es kommen muß Wiegetag! Das selbe wie gestern und ich bin pappesatt und könnte :kotz: ,
Hatte ich doch irgendwo gelesen, das nach so einem Ausrutscher es wieder schneller geht mit der Abnahme???? Eigentlich hätte ich mir mal das Brötchen auf die Hüften kleben sollen.
Frühstück 1 gekochtes Ei
Mittag Hackfleisch mit Blattspnat und Käse , hab den Knoblauch vergessen ran zu machen, schmeckte trotzdem.
Abends maximal eine Scheibe Käse und Wurst. Die Makadamianüsse für Phase II hab ich wieder in den Schrank zurückgelegt
Mit dem Trinken sieht es leider heute nicht so berauschend aus, kein Wunder bei dem Depri :heul3.
Grüsse Grit

Schnell noch mein Tagebuch beschrieben:
habe am Mittoch fleißig getrunken, so an die 5 Liter, mittags gab es Hühnchenfleisch mit Champis und abends 2 Scheiben Käse.
Die Waage stand dann gestern früh immer noch.
Gestern gab es Mittags Pute mit Spinat und abends, ich trau es mich kaum zu schreiben. Meine Tochter und ihre Freundin haben sich Burger bestellt, für mich natürlich auch einen, weil ich ihnen erzählt habe , das ich das Innenleben dieses Teiles essen könnte nur eben nicht die Cerealien ringsrum.
Da lag das Teil nun und roch oberlecker, na ihr könnt es euch denken....
grosse Sch...
Heute früh auf die Waage, wenigstens zugenommen hab ich nicht.
Ich hätte nicht gedacht, das ich mich nicht zusammenreißen kann!

Am Sonntag oder Montag werde ich schreiben wie es mir am Wochenende erging, denn ab morgen wird es stressig, dann heißt es für mich 10 Bleche Kuchen backen(keinen nach AD), 5 x 2,5kg Teile Kasslerkamm schmoren + Sauerkraut dazu, unseren Hof dekorieren und so weiter...
Also bis dann

Dann scheint dein Ausflug ja nicht geschadet zu haben.

Es gibt doch auch einen Kuchen nach AD.Mach doch einfach einen für dich.

Das mit dem Kuchen wird nicht so schlimm, ich werd eh kaum zum Essen kommen, wohl eher zum trinken! :freibier: nein, ich trinke nur trocken Weißwein ! Ich werde berichten

Danke aber nochmal für den Tipp, wenn ich mal Zeit und Muße habe, werde ich nach AD Kuchenrezepten stöbern.
Liebe Grüsse Grit

Da bin ich wieder!
Hatte leider nur mal kurz Zeit durch das Forum zu schauen :winke: und den einen oder anderen „dusseligen" :icon_bla: Kommentar ab zugeben!
Jetzt erst mal mein verlängertes Wochenende als Bericht!
Am Donnerstag Abend bekam ich schon so eine Unruhe, klappt auch alles fehlt auch nichts ( zu unserem Hoffest)
also schnell noch alles eingekauft und Rezepte gewälzt. In der darauf folgenden Nacht habe ich kaum geschlafen, bin zeitig aufgestanden und habe von morgens bis abends am Herd gestanden und gebacken und gekocht (Mein Geschäft schmiß ich ja so nebenbei).
Ich habe mir so 5 Liter Wasser :alcoholi: eingeholfen und n i c h t s gegessen, ja ich weiß daß das falsch ist, aber es war mehr der Ekel vor all den Cerealien, ich hatte schließlich für dieses Event nicht nach AD gebacken.
Ab 18:00 Uhr wurde die „Kette" aus meiner Küche wieder länger und wir haben 13 Bierzeltgarnituren, 8 Pavillons, den Biertresen inklusive Schankanlage aufgebaut. Meine erste „feste" Nahrung war um 21:00 ein Glas trockener Weißwein. So gegen 23:00 Uhr kam dann die „Keule" und ich wackelte in mein Bett. FAZIT: nichts gegessen nur gesoffen! Hicks
Meine Waage schmeichelte mir plötzlich mit 1kg weniger am Samstag morgen.
Dann:
STRESS pur, mein Mann meinte alles besser zu wissen! Er kommt nur am Wochenende nach Hause und ist dann der große Organisator ! (ich hatte mich ja um nichts gekümmert :hammer2: )
Über Nacht, Regen Regen na toll und diese sch.. Pavillons zusammengebrochen, zumindest ein Teil davon. Also große Männerpanik :fight: und ich stieg leise in mein Auto, ab zum Baumarkt und „Schnäppchen" neue gekauft. Siehe da nun war „Mann" wieder stolz.
Was soll ich Euch sagen, es geht nichts über Diplomatie!!!
14:00 Uhr Höfefest, der Ansturm
Kaffee und Kuchen, Live Musik :band: , es war wunderschöner Stress. Massen von Menschen die sich hier einfanden!
Nachts um 1:00 Uhr hatte ich dann weiche Knie(auch vom Wein) und hab dann endlich lecker Kassler mit Sauerkraut gegessen :essen: !
Ich weiß es ist für 2 Tage kein Speiseplan, aber es kam der Sonntag.
Da uns viele Freunde unentgeltlich (dafür hat man Freunde arty95: ) geholfen haben gab es einen Sonntagsbrunch.
So und an dieser Stelle steige ich wieder ein : 2 Sonntagsbrötchen mit *allemwasgeht* lecker.
Den ganzen Tag sauber gemacht und das ganze Equipment ganz langsam wieder abgebaut. Die Überbleibsel wurden vernichtet und so haben wir uns noch eine Kasselerpfanne und ganz viele Feiglinge(iiih-ose) gegönnt.
Die Waage zeigt +1,9kg
Nein nicht so schlimm ab heute kommt ein Frauenproblem dazu und die Abrechnung erfolgt am Wiegetag und der ist Dienstag!
Bis dahin liebe Grüße und maximale Erfolge Grit

Hallo hallo, man o man, bei Deinem Wochenendstress könntest Du ja eigentlich nicht zu genommen haben.
Aber solche duftenden Gelegenheiten kann sich ja keiner entgehen lassen. Es ist richtig, auch mal ein Ausrutscher zu haben und diesen dann auch zuzulassen.
So macht es doch im leben mehr Spass. Stell Dir vor Du läufst nur mit Schuldgefühlen nach so einem Fest um her.
Lebensfreude, Vertrauen in sich selbst und Ausdauer bringen den Erfolg.

@Grikape
PS. Am WE ist bei uns Schlössernacht------nichts wie weg. Wir werden wieder überrannt.

Hallo Berndili, habe leider keine Karten mehr bekommen, denn die waren innerhalb von Stunden ausverkauft für die Schlössernacht, und ausgerechnet in dem Jahr wo unser Höfefest nicht zeitgleich läuft! Soll ja traumhaft sein, hatte im letzten Jahr Karten für meine Mütter(meine Mama und meine Schwiemama) und die waren begeistert! Also viel Spass! und wink aus BRB
liebe Grüsse Grit

Mein Wiegetag: :whistlin:
ich bin nicht auf die Waage gekrabbelt, ignoranz schlechthin. Bei einigen habe ich gelesen, das die Zahlen bei dem Frauenproblem eh nach oben schnellen. So schiebe ich mal besagten Tag auf den Sonnabend wenn alles vorbei ist. Fühle mich im Moment wie eine Qualle und aus diesem Grund bleibe ich weiter streng Phase I. Mein Speiseplan ist weniger spektakulär. Heute gab es Mittags Schweinegeschnetzeltes und am Nachmittag eine Scheibe Käse. Bei dem was ich zu mir nehme müsste ich eigentlich kaum noch zu sehen sein :engel3: NEIN ich bin standhaft und bestrafe mich nicht mit meiner Waage, denn die zog mich immer runter. Ich finde es sooo schön wenn ich bei den Anderen die wöchentlichen Erfolge lese und bei mir wurde es mehr!

Ich melde mich mal wieder, heute ist Wiegetag Nach meinem positiv stressigen Wochenende ging es die Tage auch nur mit Stress. Ich bin wirklich nicht mehr auf die Waage *daseinzigeworaufichstolzbin* Meine AD na so la, la. Ich aß die Tage nur "kalte"Küche: Käse, Salami, gut Morgens mal mein Tomatenrührei. Dann der Patzer,den ganzen Tag nichts gegessen und griff eine Schnitte Vollkornbrot und darauf legte ich Käse und dazu eine Tomate. Ich bin im Moment das schlechteste Beispiel für die AD, aber auch das gehört in meine Statistik. :daz:
Grüsse Grit

Gestern gab es ein wenig Putengeschnetzeltes mit Zuchini etwas Sahne und viel Curry zum Mittag.
Am Abend haben wir uns Kesselgulasch auf offenem Feuer gekocht.
1 Kg Schweinefleisch, 3 Paprikaschoten, 1/2 Sellerieknolle,6 Möhren, 2 Zwiebeln, 3 Tomaten, 1 Stange Poree und 3 kleine Kartoffeln zum Schluss gewürzt und mit Sahne abgelöscht. Wir waren 8 Personen und dazu gab es ,außer für mich, Brot und Brötchen.

War urgemütlich und sehr lecker.
Trotz der "Cerialien" heute 400g weniger. :juhu:
ab heute unter 80!

Mein Tag: ab jetzt AD II
Frühstück 100g Kräuterquark
Mittag Schweinegeschnetzeltes mit 1 Zwiebel und etwas Sahne und Wasser abgelöscht
ein paar Erdbeeren als Snack zwischendurch
1,5l Wasser und 5 Tassen Kaffee

:whistlin: gehe jetzt fein an meiner Wage vorbei *stolzbin*
Frühstück(eher Spätstück): restlichen Kräuterquark 100g *jamm*
Mittag: 3 Scheiben Salami und 2 Tomaten
Nachmittags: *endlich* Joghurt und dazu Erdbeeren!
fühl mich arty95:
lg Grit

Hi Grit,
Joghurt ist auch in Phase 2 nicht erlaubt weil das Fett-KH-verhältnis nicht stimmt. Du kannst aber griechischen Joghurt mit 10% fett essen... eine Wonne!
LG

ups es waren 150 g und 3,5% iger mit ges 7,3 undsowas KH. Schade eigentlich...
Dank für die Hilfe
liebe Grüsse

wenn du die KH zählst ist es kein schlimmer Ausrutscher
Aber das mit dem griechischen Joghurt war ein toller Tipp von petra, der schmeckt suuuper mit Erdbeeren, EW-Pulver etc.... probiers mal

Hatte ich im Forum schon gelesen, aber bis jetzt noch nicht gefunden. Suche ja auch mascarpone und weiß nicht wo es den/die gibt.