Hallöchen

Hallo,
ich bin neu hier und möchte mehr über die Low Carb Ernährung in diesem Forum erfahren. Ich selber mache schon seit über 15 Jahren eine kohlenhydratarme bzw. -angepasste Ernährung und habe somit mein Körpergewicht von 110kg auf 80kg reduzieren können. Von Kindheit an war ich schon immer etwas übergewichtig und musste mich schon immer mit dem Hunger bzw. Appetit beherrschen. Weiterhin betreibe ich Fitnesssport und bin außerdem Koch!

Hobbys: Koche leidenschaftlich gerne und motiviere Menschen zu einer LC Ernährung und figurbetonten Sport!

Ich hoffe auf regen Kontakt und großen Wissensaustausch mit Euch!

Hallo

Wow, als Koch kannst du uns hier sicher gute Tips geben - wenn mal was nicht so gut klappen will

Viel Spaß hier, und regen Austausch

zorazebra schrieb:

Hallo

Wow, als Koch kannst du uns hier sicher gute Tips geben - wenn mal was nicht so gut klappen will

Viel Spaß hier, und regen Austausch

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Danke für deine herzlichste Begrüßung und gerne kann ich Euch ein paar Koch- bzw. Backtipps geben. Ich schaue heute mal in die Rezeptecke und schaue mal nach leckeren LC-Speisen! Am Wochenende habe ich nämlich die Zeit Rezepte nachzukochen, wobei ich meist die Rezepturen immer verändere!

hallo du ... magst uns auch deinen namen verraten wie man dich nennen darf ... oder wollen wir es bei koch belassen ...

das mit den rezepten ist super .. ich habe jetzt nach 3 wochen festegestellt dass sich routine einschleicht und ich auch mal dringend anfagen sollte was zu kochen anstatt immer nur käse zu kaufen und den zu mampfen ist für die arbeit gut umsetzbar aber mehr auch nicht ...

aber nochmals herzlich willkommen

Ein Koch in unserer Mitte , toll !

Ich koche und backe auch sehr gerne
und freue mich schon auf neue Ideen von deiner Seite

Hallo Ihr!

Vielen Dank für eure nette Begrüßung Shiva und Claudia Maria! Ihr könnt ruhig Hajo zu mir sagen und gerne kann ich dir Shiva ein paar Anregungen geben. Was ist denn deine Lieblingsspeise Shiva?

Es ist auch schön zu wissen, das es auch noch Frauen gib die gerne Kochen und Backen möchten.

Wir kochen und backen hier fast alle wie die wilden ;-) Wenn du noch grandiose LC-Ideen hast, dann bitte her damit. Viel Erfolg