zwuckimaus
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Ich habe gerade eine Diät hinter, und habe ca. 4kg abgenommen.
(Habe mich ca. auf 700kcal pro Tag beschränkt)
Habe jetzt damit aufgehört, da ich bei 58kg bei einer Körpergröße von 158cm, seit ca. 4 Wochen nichts mehr abnehmen konnte obwohl ich auch nebenbei Sport betrieben habe.
Jetzt hoffe ich dass Atkins an mein Wunschgewicht bringen kann.
Ich habe aber Angst zuzunehmen.
Ich trinke morgens immer Kaffee mit Kandisin.
Darf ich das?
Könnt ihr mir weiter helfen?
lg
zwuckimaus
(Habe mich ca. auf 700kcal pro Tag beschränkt)
Habe jetzt damit aufgehört, da ich bei 58kg bei einer Körpergröße von 158cm, seit ca. 4 Wochen nichts mehr abnehmen konnte obwohl ich auch nebenbei Sport betrieben habe.
Jetzt hoffe ich dass Atkins an mein Wunschgewicht bringen kann.
Ich habe aber Angst zuzunehmen.
Ich trinke morgens immer Kaffee mit Kandisin.
Darf ich das?
Könnt ihr mir weiter helfen?
lg
zwuckimaus
