friut
Stamm Mitglied
Hallo Zusammen! Ich lese schon seit einiger Zeit in diesem Forum und finde es wirklich klasse!
Ich kämpfe schon seit ich denken kann mit meinem Gewicht und hab schon so einiges versucht (Glyx, Kohlsuppe, low fat, Pillen...). Mein einziger Erfolg bestand darin, dass ich von einem Extrem ins andere fiel. Ich hab mich auf 59 Kilo runtergehungert und innerhalb kürzester Zeit wieder auf 72 Kilo raufgefuttert. Das ist immer wieder durch diese gemeinen Heißhungerattacken passiert. Mein Gewicht ging rauf und runter, immer wieder und die Folge davon war Frust.
Jetzt hab ich mich über Atkins informiert. Ich denke, dass ist eine sehr gute Sache für mich. Ich bin sowieso ein Fleisch und Fischfan. Ausserdem hab ich keine Lust mehr auf Hungern, Frust, Heisshungerattacken und die somit verbundenen starken Gewichtsschwankungen innerhalb kürzester Zeit.
Ich hoffe nun hier durch den Austausch mit Gleichgesinnten, dass die Motivation die ich im Moment habe erhalten bleibt !
Ich kämpfe schon seit ich denken kann mit meinem Gewicht und hab schon so einiges versucht (Glyx, Kohlsuppe, low fat, Pillen...). Mein einziger Erfolg bestand darin, dass ich von einem Extrem ins andere fiel. Ich hab mich auf 59 Kilo runtergehungert und innerhalb kürzester Zeit wieder auf 72 Kilo raufgefuttert. Das ist immer wieder durch diese gemeinen Heißhungerattacken passiert. Mein Gewicht ging rauf und runter, immer wieder und die Folge davon war Frust.
Jetzt hab ich mich über Atkins informiert. Ich denke, dass ist eine sehr gute Sache für mich. Ich bin sowieso ein Fleisch und Fischfan. Ausserdem hab ich keine Lust mehr auf Hungern, Frust, Heisshungerattacken und die somit verbundenen starken Gewichtsschwankungen innerhalb kürzester Zeit.
Ich hoffe nun hier durch den Austausch mit Gleichgesinnten, dass die Motivation die ich im Moment habe erhalten bleibt !