ich will nun endlich anfangen...

hallo Ihr Lieben...
seit Wochen stöbere ich nun auf diesen Forumsseiten herum und sage mir tagtäglich jedes mal aufs Neue: Morgen fang ich an ...aber das kennt man ja...ich liebe einfach KHs..ich bin verrückt nach Nudeln, Kartoffeln, Brot etc...boooaaaah, wie soll man nur die Phase eins überstehen.Wirklich Respekt vor Euch allen da draussen.
Und Kaffee trinke ich ja auch in Massen...puuuh, das wird hart. Na ja , jetzt habe ich mich endlich mal registriert um mitrden zu können.
Denn es ist soweit :
Ich habe meinen restlichen Schwangerschaftskilos den Krieg erklärt!!!
Ab morgen verzichte ich auf KHs und trinke Wasser, Tee und Cola light ohne Ende - das ist nämlich auch so ne Sache an manchen Tagen trinke ich nur 4-6 Tassen Wasser und sonst gar keine Flüssigkeit.
Na ja Fehler über Fehler...deswegen habe ich ja auch dies Kilos die mich stören...klingt alles logisch und einleuchtend...aber...aller Anfang ist bekanntlich schwer.

Wer fängt nun auch mit Low Carb oder Atkins an?

Hallo Sony, willkommen im Forum. Du wirst sehen, wenn man nicht Hungern muß ist Phase I gar nicht so schlimm wie es sich anhört

Hallo Sony,
:welcome: in der Runde. Ich bin auch noch nicht sehr lange dabei, habe gerade die erste Woche der Phase I hinter mir.
Aber das Forum motiviert, die Leute sind Klasse und man fühlt sich nicht so allein mit seinem Probelm : Wie verliere ich meine Kilos !!!
Und mit Atkins ist man immer satt.
Gruß Dagmar

Dagmar schrieb:

Und mit Atkins ist man immer satt.

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...und man kriegt keine Heisshunger Atacken!

Willkommen im Forum Sony und viel Erfolg

LG Gosia

Hi Sony,
bin auch neu hier und lese mich so durch.Habe schon viel interessantes gefunden.
Für mich geht es richtig los am Aschermittwoch.
Dann sind alle Hürden überwunden!!
Dir viel erfolg
Gruß Daxi

Hallo
Ich bin Liebeth und neu hier,
seit dem 02.02.05 habe ich mit Atkins angefangen 80,9kg bei einer Größe von 1,62m.Am 07.02.05 hatte ich noch78,8kg das ist doch schon ganz gut, hoffentlich geht es weiter so.

Hallo Gosia,
Dein Zug-Barometer ist prima und Du bist deinem Ziel ja schon gefährlich nahe. Ich hoffe du motivierst und auch weiterhin mit deinen Beiträgen.
Gruß Dagmar

Liebe Dagmar,

...es geht aber sehr langsam, jetzt wo ich fast am Ziel bin. Das muss ich akzeptieren, da ich auch schon "müde" geworden bin und esse mehr als sonst. Zum Beispiel mehr Schlagsahne. Und bis 1500 Kcal. Im ersten Monat habe ich 4,300 kg abgenommen. Jetzt werden es nur 800 Gramm.
Aber: nach der langen Zeit vermisse ich (fast) keine Nudel mehr. Die Schlagsahne ersetzt mir alle möglichen Süssigkeiten. Und ich will so bleiben wie ich bin!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

LIEBETH! Herzlich willkommen hier im Forum! Und viel Erfolg!

Euch allen: liebe Grüsse und einen schönen Samstag Abend, Gosia

Suuuuper Gosia,
du bist ein Vorbild für uns alle .Du hast ja irre viel erreicht. Ich finde es gut wenn du jetzt nur noch langsam abnimmst, denn dann bis du der Art deinen Dauerernährung schon sehr nah, und brauchst dir darüber kine Gedanken machen wie es für dich weiter ghen soll.
ich bin heute morgen bei 73,3 kg = -1,5 kg seit Dienstag. Die Ketosticks zigen mittlere Ketose an. Also funktioniert alles sowie es soll.
Mein Ziel sind erstmal 65-60 kg.
Vor 22 Jahren und 5 Kindern waren es 58 kg. Ich muß sehen wie ich mir mit welchem Gewicht gefalle. Ich will nich aussehen wie ein alter, weil dann faltiger , Hungerhaken.

Dir / EUch einen schönen Sonntag.

liebe Grüße,
Daxi

Daxi schrieb:

Ich muß sehen wie ich mir mit welchem Gewicht gefalle. Ich will nich aussehen wie ein alter, weil dann faltiger , Hungerhaken.

Daxi

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Liebe Daxi, da hast Du völlig recht!

Ich meine solange die Haut mitmacht, kann man weiter abnehmen. Meine will langsam nicht mehr...fürchte ich. Die zwei kilo muss sie aber noch schaffen!
Zur Zeit stagniere ich, morgen ist aber auch noch ein Tag und ich fange an, wieder zu "walken".


Liebe Grüsse, Gosia

Hi Gosia,

Nur nicht aufgeben!
Wenn du willst dann schaffst du das auch.
Walkst du "nur", oder machst du Nordic Walking?.
Letzteres mache ich und es macht mir mehr Spaß. Habe so auch meine Blockade im Iliosakralgelenk weg bekommen.
Kann es noch gar nicht fassen aber ich bin seit Wochen jetzt zum ersten Mal seit Drei !! Tagen schmerzfrei.
Jetzt noch das Gewicht reduzieren und dann bin ich schon fast wieder neu.
Grüße aus dem ekelig nassen Rheinland

Daxi