AW: Abheben können-mein Futterbuch
Guten morgen Ihr Lieben!
Ich war Gestern so fertig,daß ich schon wieder um halb Neun weg vom Fenster war,da finde ich es nicht schlimm um 4 Uhr aufzustehen,vorallem ausgeschlafen.Das geht schon die ganze Woche,der zusätzliche Sport macht viel aus obwohl ja auf Arbeit nur stehe und gehe.
Ich liebe die Satiren von Wulff & Morgenthaler-der passte wie Pott auf Deckel zum Thema. Ich habe bald unterm Schreibtisch gelegen,als ich den Comic gesehen habe.
Tja ich glaube Du hast Recht marianna was meine Kolleginnen angeht.In der Zeit habe ich bereits schon die restlichen 12 Kilo abgenommen und 3 Jahre gehalten und wieder einige Pfunde zugelegt diesen Sommer :rotfl:.2 der Damen sind auf Dauerdiät und es hat nichts gefruchtet-wir reden gerade von 5 jahren.Da hätte ich keine Lust zu dauernd Kohldampf zu schieben.
Ich fange manchmal an zu grasen wenn ich so zu gar nichts Lust habe.Wenn Bücher doof sind,im TV nichts drin,das PC Spiel zu anstrengend ist...Dann geht auch ein Päkchen Käse mit einer halben Tube Mayo drauf-nicht als Essattacke,sondern ständig über den Tag verteilt.
Ach Sonja:ich würde ja gern schleppen lassen,bin aber immer noch alleine in der Filiale
Wir brauchen Raumausstatter und das ist ein aussterbender Beruf,weil keiner mehr Handwerk lernen möchte.Schlimm war es bevor ich in den Urlaub gegangen bin-da hatten wir Scharlach grassieren.Wir haben mit 3,5 Personen 3 Läden geschmissen.
So zum Futter ich hatte echt Hunger ohne Ende:
Zum Frühstück einen Blonden und einen Becher körniger Frischkäse.
Zum Brunch nach dem Training Stremellachs mit 2 wachsweichen Eiern (yeah-sonst koch ich immer Steine )
Mittagessen Forellenfilet mit Gurke und lecker Mayo als Salat.
Als Abendessen ein schlichtes Rührei mit 5 Eiern in Butter.Bin leider gegen 23 Uhr wachgeworden und habe gezittert vor Hunger,mir war schon wieder richtig schlecht.Diese Hungerübelkeit fühlt sich so ganz anders an als wenn man krank ist.Habe dann noch einen Becher Frischkäse gegessen-im sitzen vor dem Kühlschrank.Ich hab nicht gemessen,aber ich denke der Zucker war echt mies im Keller.Das sind so Momente wo ich fast Heule,weil ich meinen Körper Gesund haben will wie jeder andere.