Kann ich Salzen?

skyeyes · 24. Jan. 2012

Hallo ich hab mal eine Frage,...

ich bin mit dem lesen noch nicht ganz durch,...aber ich möchte gerne wissen ob ich Salz normal benutzen kann.
Wenn ich Gewürze lese steht nie Salz da....darf ich oder ehr weniger.
Im Buch hab ich noch nichts darüber gefunden.

Danke schon mal für eine Antwort.

kidimisa · 24. Jan. 2012

Atkins hat nichts gegen Salz.
Du darfst es so benutzen wie es Dir am Besten schmeckt.

skyeyes · 24. Jan. 2012

Danke für die schnelle Antwort.

blossom0203 · 25. Jan. 2012

....und seit Atkins salze ich deutlich mehr als vorher...

Hat das schon jemand bei sich beobachtet?

Matthias · 25. Jan. 2012

Bei mir wird es immer weniger, kann Salz nicht mehr leiden, ohne schmeckts auch doof, aber ich brauch nur sehr wenig.
Meine Frau sagt immer, es wäre alles lasch, was ich für mich koche, für die Familie muss ich mehr salzen.
Ich nehme nur noch unbehandeltes Tiefensalz, dass schmeckt mir am besten.

kidimisa · 25. Jan. 2012

Ich kann das Übersalzen-Phänomen bestätigen und
auch eine Freundin von mir hat diese Erfahrung gemacht. ;-)
Mittlerweile hat es sich aber eingependelt.

Strutter · 28. Jan. 2012

Und Atkins-Einsteiger sollten bewußt deutlich mehr Salz zu sich nehmen, da es die Umstellungsprobleme beim Übergang in die Ketose erleichtert. Danach kann man wieder nach Lust, Laune und Geschmack salzen.

Kann ich Salzen?

Help Support Ketoforum:

skyeyes

Aktives Mitglied

kidimisa

Hausmeisterin

skyeyes

Aktives Mitglied

blossom0203

Stamm Mitglied

Matthias

Sergeant

kidimisa

Hausmeisterin

Strutter

Stamm Mitglied

Similar threads

Neueste Beiträge

Kann ich Salzen?

Help Support Ketoforum:

Aktives Mitglied

Hausmeisterin

Aktives Mitglied

Stamm Mitglied

Sergeant

Hausmeisterin

Stamm Mitglied

Similar threads

Join the conversation!

Join today and get all the highlights of this community direct to your inbox. It's FREE!