Hallo Leute
Ich bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen.
Bin 34 Jahre 1,55 groß und wiege leider derzeit 73 kg
Habe durch weniger essen 2 kg verloren aber sehr wenig.
Ich habe leider eine SLE Erkrankung und muss seid 2 Jahren
Medikamente einnehmen.
Habe auch sehr wenig BEWEGUNG> gehe ab und zu schwimmen seid 2 Wochen.
Essen tu ich kalorienbewusst. Aber ich nasche doch immer wieder. Trinken tue ich auch ca. 2,5 liter
Ich habe mein Kortison reduziert auf 2,5 mg und die anderen Tabletten
habe ich nicht reduziert.
Aber abnehmen tu ich nichts mehr.
Nur wenn ich kaum was essen würde dann nehme ich ab.
Ich bin sehr verzweifelt wo ich doch vor 2 Jahren tolle 54 kg gewogen habe.
Ich habe keine Motivation durchzuhalten.
Ich verfalle immer wieder in Attaken auf süßes oder irgendwas anderes.
Fettig esse ich nicht.
Ich habe mir nun aus verzweiflung aus der Apotheke Akiba Day and
Nigth geholt und zusätzlich noch L-Caritin geholt.
Seid gestern habe ich begonnen. Ich denke das ich eine sehr schlechte
Fettverbrennung habe und möchte es unterstützen durch diese einnahme.
Hat jemand erfahrung mit diesen Mitteln?
Was kann ich tun ? Ich möchte 1 kg pro Woche abnehmen und mehr
nd ich weiss das geht.
Bitte um viele möglichkeiten wie ich was machen kann.
Sport kann ich leider aus gesundheitlichen Gründen nicht viel machen
also nicht täglich da ich keine Kraft habe.
Danke im vorraus für eure Antworten.
Grüße
Katharina
Ich bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen.
Bin 34 Jahre 1,55 groß und wiege leider derzeit 73 kg
Habe durch weniger essen 2 kg verloren aber sehr wenig.
Ich habe leider eine SLE Erkrankung und muss seid 2 Jahren
Medikamente einnehmen.
Habe auch sehr wenig BEWEGUNG> gehe ab und zu schwimmen seid 2 Wochen.
Essen tu ich kalorienbewusst. Aber ich nasche doch immer wieder. Trinken tue ich auch ca. 2,5 liter
Ich habe mein Kortison reduziert auf 2,5 mg und die anderen Tabletten
habe ich nicht reduziert.
Aber abnehmen tu ich nichts mehr.
Nur wenn ich kaum was essen würde dann nehme ich ab.
Ich bin sehr verzweifelt wo ich doch vor 2 Jahren tolle 54 kg gewogen habe.
Ich habe keine Motivation durchzuhalten.
Ich verfalle immer wieder in Attaken auf süßes oder irgendwas anderes.
Fettig esse ich nicht.
Ich habe mir nun aus verzweiflung aus der Apotheke Akiba Day and
Nigth geholt und zusätzlich noch L-Caritin geholt.
Seid gestern habe ich begonnen. Ich denke das ich eine sehr schlechte
Fettverbrennung habe und möchte es unterstützen durch diese einnahme.
Hat jemand erfahrung mit diesen Mitteln?
Was kann ich tun ? Ich möchte 1 kg pro Woche abnehmen und mehr
nd ich weiss das geht.
Bitte um viele möglichkeiten wie ich was machen kann.
Sport kann ich leider aus gesundheitlichen Gründen nicht viel machen
also nicht täglich da ich keine Kraft habe.
Danke im vorraus für eure Antworten.
Grüße
Katharina