violette
Stamm Mitglied
Hallo ihr Lieben!
Ich habe mich eben angemeldet, bin aber keineswegs unbeleckt, was das Thema Ernährung und Diät angeht.
Vor vielen vielen Jahren hatte ich so eine Art unfreiwillige freiwillige Diät, ich musste rein gar nichts dazu tun, die Trennung von meinem damaligen Mann hat mir dermaßen auf den Appetit geschlagen (Trennkost
), dass die Pfunde dahinflossen wie Butter in der Sonne. Und da entdeckte ich ganz nebenbei, dass mir Kohlenhydrate wohl nicht besonders gut tun. Seit dem habe ich mich eingehend mit dem Thema befasst.
Immer wenn ich wieder Phasen mit kohlenhydratreicher Ernährung hatte, machte sich das über kurz oder lang bemerkbar, zum Beispiel mit vermehrten Schmerzen in den Gelenken.
Aktuell stehe ich mitten in einer grundsätzlichen Änderung meines Lebens, alles ist neu, und jetzt möchte ich den leider wieder angelegten Schutzpanzer ablegen. Da ich ein Gemüse- und Obstfreund bin und mich nicht nur notfalls
von Salat ernähren könnte, dürfte es nicht allzu schwer fallen. Jedenfalls definiere ich das nicht als Verzicht, es ist eher ein Gewinn.
Ich liebe alles Natürliche, das heißt, irgendwelche Hilfmittelchen und Suppis kommen für mich nicht auf den Tisch. Ich tendiere eher zur fleischlosen Lebensweise, definitiv bekommen meine Katzen mehr Fleisch in der Woche als ich
Und dann möchte ich wieder mit dem Walken anfangen - ohne Stöckchen!
Ich habe mich eben angemeldet, bin aber keineswegs unbeleckt, was das Thema Ernährung und Diät angeht.
Vor vielen vielen Jahren hatte ich so eine Art unfreiwillige freiwillige Diät, ich musste rein gar nichts dazu tun, die Trennung von meinem damaligen Mann hat mir dermaßen auf den Appetit geschlagen (Trennkost
), dass die Pfunde dahinflossen wie Butter in der Sonne. Und da entdeckte ich ganz nebenbei, dass mir Kohlenhydrate wohl nicht besonders gut tun. Seit dem habe ich mich eingehend mit dem Thema befasst.Immer wenn ich wieder Phasen mit kohlenhydratreicher Ernährung hatte, machte sich das über kurz oder lang bemerkbar, zum Beispiel mit vermehrten Schmerzen in den Gelenken.
Aktuell stehe ich mitten in einer grundsätzlichen Änderung meines Lebens, alles ist neu, und jetzt möchte ich den leider wieder angelegten Schutzpanzer ablegen. Da ich ein Gemüse- und Obstfreund bin und mich nicht nur notfalls
von Salat ernähren könnte, dürfte es nicht allzu schwer fallen. Jedenfalls definiere ich das nicht als Verzicht, es ist eher ein Gewinn.Ich liebe alles Natürliche, das heißt, irgendwelche Hilfmittelchen und Suppis kommen für mich nicht auf den Tisch. Ich tendiere eher zur fleischlosen Lebensweise, definitiv bekommen meine Katzen mehr Fleisch in der Woche als ich
Und dann möchte ich wieder mit dem Walken anfangen - ohne Stöckchen!
