Low Carb willige Österreicherin!

Hallo alle zusammen!
Ich hab hier schon des öfteren einen Blick reingeworfen und mir so manche Tips geholt aber ja, ich dachte ich melde mich mal direkt an weil ich das Forum so nett finde!
Also ich bin 22, wohne in Österreich und habe gestern mit David Kirsch angefangen. Und bitte bevor Kommentare von wegen: "Du bist ja eh schon soo schlank und hast einen normalen BMI, hungere dich nicht ins UG" kommen, ich WEIß dass ich schlank bin, noch immer, aber Fakt ist dass ich wirklich in dem letzten Jahr nur mehr am Nutella, Eis, Schoki, Kekse und Co futten war wie eine Wahnsinnige und echt faul geworden bin und ich mich so in meiner Haut und mit meiner Ernährung nicht mehr wohl fühle und echt wieder fit und aktiver werden möchte...und ja ich bin halt eher einer von den Menschen die (wenn sie normal essen und sich keine Fress eskapaden liefern) überhaupt kein Problem mit dem Gewicht haben und von Natur aus eher dünn sind, noch dazu kommt dass ich eine extrem schlechte Haut bekommen hab und mein Hautarzt meint ich sollte mal probieren die KH wegzulassen...jaa deswegen Low-Carb!...Also ich bin nicht essgestört oder sonstwas aber ich denke jeder hat sein persönliches Wohlfühlgewicht und ich weiß dass ich 55kg wiegen kann ohne dass ich da andauernd hungern muss um das Gewicht zu behalten!
So...puuh jetzt hab ich mich so lang gerechtfertigt ohne überhaupt noch angegriffen worden zu sein!
Aber ich schicke euch liebe Grüße!

Ich wünsche dir viel Erfolg

Herzlich willkommen, Lacrima:huhu: . Also ich finde das total gut, dass du dich bewusster ernähren willst und auch wenn du nicht abnehmen "musst" ist Low Carb auf jeden Fall gut und gesund, denn was ist bitte gut an Nudeln und Schokolade? Ich bin jetzt 1 Monat dabei und fühle mich besser und fitter als vorher. Meine Haut ist auch viel besser und ich habe keine Allergien mehr. Also, viel Spaß und Erfolg.

soo ist ja ne weile her und hab mich seither nicht mehr gemeldet...
weiß gar nicht mehr ob ich dann zu der zeit lc gemacht habe, hab zwischendurch immer lc phasen bin aber leider so dermaßen eine naschkatze....furchtbar...aber insgesamt tut mir lc gut, möchte es ab morgen (dieses berühmte ab morgen) wieder angehen...
werde mich nach david kirsch ernähren allerdings etwas gemäßigter und auf 6 wochen ausgelegt weil das sportprogramm schon zuviel ist und ich nicht jeden tag zeit für 2h sport habe
wenn ich es 3 tage erfolgreich durchgehalten habe werde ich auch ein tagebuch anlegen ansonsten ist es ja sinnlos und peichlich
lg

Hallo Landsmännin !

Ich wünsch dir auch viel Erfolg und 55 kg
für deine Größe und dein Alter find ich total in Ordnung.

hallo und willkommen - auch du wirst es schaffen.Tchakaaaaaaaa !

ach ja , claudiamaria- nach ihrem gewicht zufolge das sie als ziel hat und ihrer grösse ergibt das einen BMI von 17.95.was nicht so in "ordnung "ist,....
deine sache,..

hey stefanie
Ich WEIß dass ich damit untergewichtig wäre...nur hungere ich ja nicht um dort hin zu kommen....55kg waren bis vor kurzem sozusagen mein persönliches Normalgewicht, ich war Leichtathletin, bin sehr sportlich und habe nie hungern müssen, ich kenne Hunger gar nicht...die 7kg mehr hab ich mir durch Frust Fress Orgien angefuttert weil halt einiges passiert ist in meinem Leben und der Hauptgrund ist einfach weil ich eine schlechte Haut habe und vorallem weil ich Cellulite bekommen hab was klar ist weil ich ganz krass meinen Lebenswandel von gesund und sportlich auf ungesund und unsportlich geändert habe und als vermeintliche Sportlerin Cellulite...geht gar nicht!
Ich will einfach wieder fit werden...der Bmi ist ein guter Index das stimmt schon aber er kann nicht immer generell auf alle Menschen übertragen werden...55kg ist nur so ein Richtwert...vordergründig möchte ich nur wieder straff werden und mein kleines bäuchlein los kriegen...und wenn dass bei 58kg so weit ist...auch gut!
lg