Miri`s Saftladen

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Jetzt sagt aber nicht dass ihr das Misaftet?? Ich schnibbl auch immer brav Anfang & Ende von jeder Möhre ab...mannmannmann bin ich ein Anfänger :lol:

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Sternchen das mache ich auch mit den Mören...
Ich habe auch mal irgendwo gelesen, dass das Grüne der Mören nicht gut sein soll.

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puh dann bin ich ja beruhigt- hab in den Videos nämlich gesehen, dass die häufig die ganzen Möhren z.B. in den Safter werfen und hab nun gedacht, dass ihr das alle so macht
LG
Alana

Heute morgen gabs 4 Selleriestengel, Petersilie, bissel Zitrone, ein kleines Stück Ingwer und 1 Tomate -hab noch ein bißchen Meersalz dazugetan und dann wars sehr lecker

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:moin: Habe soeben meinen ersten "grünen" Versuch gestartet :lol:
Saft aus ca. 500g Wirsing, 300g Chinakohl, 2 Stangen Sellerie, 1 Gurke, 2 Kiwis & 1 Orange - und es ist echt lecker geworden, auch ohne das Obst schon überraschend mild und gar nicht so "grün" wie befürchtet

Aus den Resten habe ich mir übrigens (ohne Früchte) Puffer gebacken, mit 100g Reibekäse vermischt & 20min. in den Ofen. Schmecken ebenfalls sehr gut!

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Danke für die Info Sternchen. Ich hätte jetzt nicht gedacht, dass der Saft so gut schmeckt, wegen des ganzen Kohls. Na ja, man wird immer wieder überrascht.

Waren die Puffer nur gut oder sehr gut?

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Hm, das ist ein bisschen schwierig zu sagen; also ich stehe grundsätzlich ziemlich auf Gemüsepuffer, deswegen finde ich sie vielleicht besser als andere.
Aber sie waren ein klein wenig trocken (logisch, der Saft ha ja gefehlt), also vielleicht sollte man noch ein Ei oder einen kleinen Schluck Öl mit rantun. Und gut würzen nach GEschmack natürlich (obwohl ich jetzt nur Meersalz dran hatte - aber ich mag es, wenn man das Gemüse bzw. die einzelnen Zutaten noch deutlich schmeckt).
von daher würde ich sagen: deutlich auf dem Weg zu sehr gut, aber mit noch etwas Luft nach oben

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@Stern-danke für den Tipp, was man mit dem Trester so anstellen kann- Puffer backen hört sich gut an

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Das hört sich gut an, nur leider esse ich auf meinem Vegan Trip momentan keine Eier.

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Danke für den Tipp, ich werde auch mal einen Puffer versuchen.

So 2te Woche rum und ich lassen das Wiegen aus, habe mich Spontan entschieden um 7 Tage zu verlängern nachdem meine Frau heut Morgen sagte ich soll ihr auch etwas abgeben :shock: . Also scheint meine Veränderung langsam Sichtbar zu werden , da sie das Grünzeug normal nicht mag .

Gruß Ralph

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@Pasun- isst Du auch was? Oder saftest Du zur Zeit ausschließlich ?

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alana schrieb:

@Pasun- isst Du auch was? Oder saftest Du zur Zeit ausschließlich ?

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Ich Esse keine Feste Nahrung und folge dem 7 Tage Programm von Jason Vale.
So sieht z.B mein Tag aus.

1. 0,5 l heißes Wasser mit 2 Scheiben Zitrone/Ingwer
2. 8:00 0,5 l Saft
3. 11:00 0,5 l Smoothie
4. 14:00 0,5 l Smoothie
5. 17:00 0,5 l Smoothie
6. 20:00 0,5 l Smoothie
7. 21:00 Saft von 3 Äpfel + etwas Wasser = 0,4 l, heiß machen, nicht kochen, in eine Große Käfertasse und Zimt drüber gestreut

Ich bin Satt und fühle mich Super.

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:lol: Was ist denn eine "Große Käfertasse"...? :lol: :lol:

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Kleiner Stern schrieb:

:lol: Was ist denn eine "Große Käfertasse"...? :lol: :lol:

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Käfertasse

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Hallo Ralph,
deine Käfertasse kann ich mir hier leider bei der Arbeit nicht ansehen...

Ich muss mal sagen, du bist wirklich durchhaltevermögend, echt bewundernswert. Wie viele Tage machst du das jetzt ohne Nahrung.

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miri schrieb:

Hallo Ralph,
deine Käfertasse kann ich mir hier leider bei der Arbeit nicht ansehen...

Ich muss mal sagen, du bist wirklich durchhaltevermögend, echt bewundernswert. Wie viele Tage machst du das jetzt ohne Nahrung.

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Bin nun in der 3ten Woche, irgendwie habe ich auch nicht das Gefühl dass mir etwas fehlt. Wenn es der Körper nicht mehr mag wird er es mir schon mitteilen.

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Hab mir einen neuen Mixer ersteigert, glaube meine Frau wird mich schlagen .
Mein WMF Pro Kult ist schon nicht schlecht, nur da fehlt so bissl der Speed. Nein es ist kein Vitamix

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das hört sich wirklich super an - ich schau mal, ob ich Infos zu dem 7 Tage Programm finde- bin sehr gespannt, wie es Dir nach weiteren 7 Tagen geht und was das Gewicht macht, wie es gesundheitlich ausschaut (weitere positive Veränderungen?) usw.
Neugierige Grüße
Alana

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alana, blättere einfach mal zurück. Ich glaube, ich habe das am 13. oder 14.04 gepostet.
Ich bin in der Firma, kann jetzt leider nicht danach suchen.

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Pasun schrieb:

Käfertasse

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NEIN wie süüüß!! :liebdank: Haben will

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Die Tasse ist süß, sie wäre mir persönlich jedoch zu klein. Ich trinke auch lieber aus Tassen mit dünnem Rand, ich bin 100% Teetrinkerin.