Hi,
ich eröffne hier mal meinen Tagebuchthread...brauche glaube ich ein wenig Begleitung :help11:
Ich habe 2004 mit Atkins/Freestyle LC innerhalb vom 5 Monaten 25kg verloren. Leider sind davon wieder 12kg oben, ich war mehr als nur nachlässig und mein Studium hat seinen Tribut gefordert. Eigentlich wollte ich zum Jahreswechsel einsteigen aber hat wohl nicht ganz so geklappt :lol: Ich muss definitiv auch etwas an meinem Wochenendlichen Alkoholkonsum verändern!
Also...Ab morgen bin ich fest dabei...ich lass mich nicht unterkriegen und hoffe auf eure Unterstützung. Ich werde natürlich immer fleißig Posten was ich so gefuttert habe.
Achja..:Startgewicht...*Hüstel* 83kg....Zielgewicht 65kg. Parallel zu Atkins Ph. 1 werde ich ins Fitnesstudio gehen. Zielgewicht wird dann nicht 65kg sein sondern mit Muskelmasse 73 oder so
Bis bald...
ich eröffne hier mal meinen Tagebuchthread...brauche glaube ich ein wenig Begleitung :help11:
Ich habe 2004 mit Atkins/Freestyle LC innerhalb vom 5 Monaten 25kg verloren. Leider sind davon wieder 12kg oben, ich war mehr als nur nachlässig und mein Studium hat seinen Tribut gefordert. Eigentlich wollte ich zum Jahreswechsel einsteigen aber hat wohl nicht ganz so geklappt :lol: Ich muss definitiv auch etwas an meinem Wochenendlichen Alkoholkonsum verändern!
Also...Ab morgen bin ich fest dabei...ich lass mich nicht unterkriegen und hoffe auf eure Unterstützung. Ich werde natürlich immer fleißig Posten was ich so gefuttert habe.
Achja..:Startgewicht...*Hüstel* 83kg....Zielgewicht 65kg. Parallel zu Atkins Ph. 1 werde ich ins Fitnesstudio gehen. Zielgewicht wird dann nicht 65kg sein sondern mit Muskelmasse 73 oder so
Bis bald...