schaeublerins Tagebuch

Hab grad mal dran gedacht die Ketosticks zur Hand zu nehmen, als ich aufm WC war.
Ich bin doch tatsächlich noch in Ketose :wow:

Und das, obwohl ich mir die letzten Tagen Morgens etwas Banane mit Apfel oder Erdbeeren und Sahne gegönnt habe:essen:

Meine KH Höchstgrenze scheint also gar nicht so tief zu liegen.
Bin erstaunt!

Bei mir sind es auch ca. 70 Gramm, unglaublich gell?

70 g!? Wahnsinn! Und damit nimmst du noch ab?
Ich muss mal ausrechnen, auf wieviel ich im Moment komme.

Ich kann auch bis zu 60 g KH vertragen, ohne aus der Keto zu fliegen.
Der Trick ist, sie auf die Mahlzeiten zu verteilen.

schaeublerin schrieb:

70 g!? Wahnsinn! Und damit nimmst du noch ab?
Ich muss mal ausrechnen, auf wieviel ich im Moment komme.

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Nein, ich nehme damit nicht mehr ab.

Die Waage zeigte heute Früh gnädig 80.5kg

Hab mal so überschlagen, auf wie viele KH`s ich so komme.
Obwohl Morgens Banane plus Frucht und Sahne komme ich nur auf maximal 30g KH.
Hätte mehr geschätzt.

Das ist super. Schön, dass es endlich läuft!

Gewicht ist bei 80.5 geblieben (Morgen ist eine Woche rum und offizielles Wiegeergebnis), aber ich hab heut Morgen beim Baden meine nahezu glatten Oberschenkel bewundert Wahnsinn, wie schnell sich die Säurereduzierung bei der Cellulitis auswirkt!

Hab heute die Blutwerte gekriegt, und langsam komme ich in den grünen Bereich Eine kleine Anpassung der Medis nehme ich jetzt noch vor, und dann sollte alles bella sein.

Leider hat mein grosser Sohn auch auffällige SD Werte, so das ich schnell für Montag einen Termin beim Kinderendo abgemacht habe.
Befürchte er hats von mir geerbt und braucht nun auch Medis

Bleibe bei 80.5kg
Also eine Gewichtsabnahme in der vergangenen Woche von 1.3kg
Hoffe nun ist der Knoten geplatzt!

:laola:
1,3 kg sind super !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Das freut mich total für dich.

Danke Diätmüde
Aber es ist vermutlich erst mal nur Wasser ausm Bindegewebe...
Mal sehen, was die nächste Woche bringt.

Bin mit den Gedanken grad primär beim Sohnemann, und nicht beim Abnehmen.
Da kommt jetzt ne anstrengende Zeit auf uns zu, mit der Einstellung der SD.

Ich wünsche euch beiden, dass alles gut klappt und ihr eure Schilddrüsen in Griff bekommt.

Wäre es nicht schön, wenn wir an die Kinder nur das allerbeste an uns vererben würden?

Das wäre tatsächlich sehr schön bebepep.

Der Termin heute war für die Katz
Hätte mir und den Kindern die 2STunden Fahrt echt sparen können!

Hab dann aber ein tolles Telefonat mit ner Ärztin geführt, die echt Ahnung von der Materie hat. Grade auch im Bezug auf Kinder.
Manchmal sind spontane Eingebungen eben die Besten!
Zu ihr können wir im April. Aber mit Medikamenten fangen wir jetzt schon an. Lege sehr grosse Hoffnung rein!

Zu mir:
Es läuft weiter.
Esse brav schaubig LC und langsam aber sicher bewegt sich das Gewicht abwärts.
Momentan bin ich bei 80.2kg

Ich habe noch nie von Erkrankungen der Schilddrüse bei Kindern gehört. Ist dies eher selten der Fall?

Woher bekommst du das Medikament für deinen Sohn und woher weißt du, wie du es dosieren musst?

Hashi und auch Morbus Basedow kommt leider auch immer öfter bei Kindern vor. Gibt eine erbliche Disposition.
Er kriegt ebenfalls L-Thyroxin und die Dosis ist mit der Fachärztin abgesprochen.
Interessanterweise brauchen die Kinder scheinbar deutlich mehr Lt bezogen aufs Körpergewicht, als wir Erwachsenen.
Ich habe es ja hier, weil ich es selbst nehme. Ansonsten hätte sie mir das Rezept geschickt.

Frühstück: Käse mit Butter
etwas Banane und Apfel in Sahne
Tee mit Sahne

Snack:heute ausnahmsweise Salami

Mittag: Schweinekotelett, Sahnesosse, etwas Broccoli

Snack: Macarpone

Abend: Hähnchenbrust geplant

Freut mich das es bei dir weiter geht. Ich wünsche dir gute Besserung für deinen Kleinen.

Ich danke dir
Bleibe dran, auch wenn ich nicht jeden Tag aufschreibe...