wegmitspeck
Stamm Mitglied
hallo ketos,
ich habe folgende fragen an euch und ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen oder von euren erfahrungen plaudern, weil es mich doch sehr verunsichert.
die regeln für atkins sind fest in meinem kopf verankert. so heisst es doch auch, dass kein zucker gegessen werden darf. jetzt bin ich brav im supermarkt gewesen und hab mir den speck und den schinken genauer angesehen.
KEINER davon hatte nicht dextrose und/oder maltodextrin enthalten. auch nicht die vom frischaufschnitt.
bitte wo bekomm ich denn dann meinen speck und meinen schinken her?
weiters fällt mir dazu ein. welche vitaminpräparate nehmt ihr? haben doch auch alle eine art von zucker und meistens maisstärke enthalten.
so, jetzt zu den ketostix:
bei mir wird nix violett. ich schaffte es maximal bis zur mitte der farbtabelle. gestern nach zwei stück putenfleisch gesalzen gepfeffert sowie rauchsalz und einen halben eisbergsalat mit olivenöl und apfelessig war es nurmehr rosa.
das schlimmste: heute in der früh war ich schon nurmehr blassrosa!
ok ok - ich hab schon gelesen, dass die dinger nicht 100% sind, aber ich hätt sogern den beweis, dass ich alles richtig mache.
welche erfahrungen habt ihr mit ketostix? werden die irgendwann mal lila? halt nicht nach drei tagen? warum wurde meiner wieder blassrosa, obwohl ich alles richtig gemacht habe?
ich habe folgende fragen an euch und ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen oder von euren erfahrungen plaudern, weil es mich doch sehr verunsichert.
die regeln für atkins sind fest in meinem kopf verankert. so heisst es doch auch, dass kein zucker gegessen werden darf. jetzt bin ich brav im supermarkt gewesen und hab mir den speck und den schinken genauer angesehen.
KEINER davon hatte nicht dextrose und/oder maltodextrin enthalten. auch nicht die vom frischaufschnitt.
bitte wo bekomm ich denn dann meinen speck und meinen schinken her?
weiters fällt mir dazu ein. welche vitaminpräparate nehmt ihr? haben doch auch alle eine art von zucker und meistens maisstärke enthalten.
so, jetzt zu den ketostix:
bei mir wird nix violett. ich schaffte es maximal bis zur mitte der farbtabelle. gestern nach zwei stück putenfleisch gesalzen gepfeffert sowie rauchsalz und einen halben eisbergsalat mit olivenöl und apfelessig war es nurmehr rosa.
das schlimmste: heute in der früh war ich schon nurmehr blassrosa!
ok ok - ich hab schon gelesen, dass die dinger nicht 100% sind, aber ich hätt sogern den beweis, dass ich alles richtig mache.
welche erfahrungen habt ihr mit ketostix? werden die irgendwann mal lila? halt nicht nach drei tagen? warum wurde meiner wieder blassrosa, obwohl ich alles richtig gemacht habe?