tausche Ketogenes Kochen schnell und einfach maria emmerich

Sanduhr

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ich habe das Buch ketogene kochbuch leider doppelt und wünsche mir:
Brotbackbuch Nr. 1: Grundlagen und Rezepte für ursprüngliches Brot
von Lutz Geißler
will Eine/r tauschen.?
 

Düsentrieb

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Keto
So ein Pech, dass ich Rezepte von überall her einsammle, anpasse und auch selber welche erfinde. ;)
 

Sanduhr

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mache ich auch, doch in dem Buch sind interessante Saucen. Und ich lasse mich gerne inspirieren.Aus dem Netz habe ich auch schon viel Mist ausprobiert, schade um die teuren Zutaten.
Deshalb möchte ich ja tauschen, Brotrezepte habe ich viel ,aber lasse mich gerne auch inspirieren.Sollen ja keto sein oder werden,wenigstens stark low carb
 
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