corsairpeter
Stamm Mitglied
Hi, mein Name ist Peter und bin mittlerweise 63 Jahre. Nach sportlich erfolg
reicher Schwimmerzeit bis ca. 1970 und Tennis bis 1989 bekam ich schon in den 70iger Jahren Gewichtsprobleme, die ich aber u.a. mit der Atkins-Diät so um 1975 in Grenzen halten konnte. Bei 184 cm Größe hatte ich immer ein Gewicht zwischen 95- 105 kg. Das ging. Nach 2 Unfällen, Knieglenkbruch und Hüftkopfbruch im Jahr 1989 war es mit Sport vorbei. Ich fummelte danach in diversen Diäten rum, bis ich begriff: low Carb , wenig Fett - da mußte ein Zusammenhang sein. Dieses alles machte nur bis zu der Zeit einen Sinn, bis ich auf grund der Unfälle und Schonhaltungen 3 Bandscheibenvorfälle hatte und mir nach dem letzten im Jahr 2001 2 Neurochirurgen den Rat gaben, mir die Wirbelsäule in 3 Ebenen versteifen zu lassen. Das war insofern super, als daß die OP. schief ging, ich 9 Mal nachoperiert werden mußte, der Rücken komplett entzündet war,
ich 120 Tage liegen mußte und danach nicht mehr als 30 m gehen konnte.
Währen dieser Zeit nahm ich zu, und zwar bis auf 138 kg. Bei den Medikamenten in 4 Monaten freue ich mich heute, daß ich nicht verblödet bin. Jezt ist mir die Atkins-Diät wieder eingefallen und ich habe mich entschlossen, sofort ab nächster Woche damit zu beginnen. Dazu habe ich das Buch bestellt, das alte ist weg und jetzt wird umgedacht. So, das wäre es für das erste. Ach, ich habe noch vergessen, daß ich inzwischen vom Biertrinken ab bin, und wieder trockenen Wein trinke. Mein Gewicht gestern, exakt 129 kg und ein BMI Von 36. Mein Wunsch wieder 105 kg. Ich freue mich auf regen Kontakt und eine schöne Woche. Liebe Grüße , Peter
reicher Schwimmerzeit bis ca. 1970 und Tennis bis 1989 bekam ich schon in den 70iger Jahren Gewichtsprobleme, die ich aber u.a. mit der Atkins-Diät so um 1975 in Grenzen halten konnte. Bei 184 cm Größe hatte ich immer ein Gewicht zwischen 95- 105 kg. Das ging. Nach 2 Unfällen, Knieglenkbruch und Hüftkopfbruch im Jahr 1989 war es mit Sport vorbei. Ich fummelte danach in diversen Diäten rum, bis ich begriff: low Carb , wenig Fett - da mußte ein Zusammenhang sein. Dieses alles machte nur bis zu der Zeit einen Sinn, bis ich auf grund der Unfälle und Schonhaltungen 3 Bandscheibenvorfälle hatte und mir nach dem letzten im Jahr 2001 2 Neurochirurgen den Rat gaben, mir die Wirbelsäule in 3 Ebenen versteifen zu lassen. Das war insofern super, als daß die OP. schief ging, ich 9 Mal nachoperiert werden mußte, der Rücken komplett entzündet war,
ich 120 Tage liegen mußte und danach nicht mehr als 30 m gehen konnte.
Währen dieser Zeit nahm ich zu, und zwar bis auf 138 kg. Bei den Medikamenten in 4 Monaten freue ich mich heute, daß ich nicht verblödet bin. Jezt ist mir die Atkins-Diät wieder eingefallen und ich habe mich entschlossen, sofort ab nächster Woche damit zu beginnen. Dazu habe ich das Buch bestellt, das alte ist weg und jetzt wird umgedacht. So, das wäre es für das erste. Ach, ich habe noch vergessen, daß ich inzwischen vom Biertrinken ab bin, und wieder trockenen Wein trinke. Mein Gewicht gestern, exakt 129 kg und ein BMI Von 36. Mein Wunsch wieder 105 kg. Ich freue mich auf regen Kontakt und eine schöne Woche. Liebe Grüße , Peter
