Liebe Gemeinde,
irgendwie hab ich das Gefühl (unddie Bestätigung durch die Waage), im Moment gegen Windmühlen zu kämpfen. Wenn sich was tut, dann in die falsche Richtung.
Schaut doch mal bitte auf meinen Essensplan (https://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/23970-kid77-auf-dem-weg-zu-60kg.html) und gebt euer Urteil ab. Ist es die Cola Light (Koffein), war es das eine Desperados vorgestern, sind es zu wenig Kalorien (was ich nicht glaube)? Ich jedenfalls weiß nicht weiter und kommt nicht weiter
Liebe Grüße,
Kerstin
irgendwie hab ich das Gefühl (unddie Bestätigung durch die Waage), im Moment gegen Windmühlen zu kämpfen. Wenn sich was tut, dann in die falsche Richtung.
Schaut doch mal bitte auf meinen Essensplan (https://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/23970-kid77-auf-dem-weg-zu-60kg.html) und gebt euer Urteil ab. Ist es die Cola Light (Koffein), war es das eine Desperados vorgestern, sind es zu wenig Kalorien (was ich nicht glaube)? Ich jedenfalls weiß nicht weiter und kommt nicht weiter
Liebe Grüße,
Kerstin