ladymorgain
Aktives Mitglied
So nüüüüü...Juhuuu alle zusammen 
ich lese hier seit einigen Wochen mit und habe vor wenigen Tagen beschlossen mich anzumelden. Da bin ich nu ^^
Ich bin 34 und komme aus der coolsten Stadt Deutschland "Berlin" ♥
Es würde die Vorstellung hier sprengen wenn ich alles auf einmal ausplaudere
Kurz zusammen gefasst...Ich war nen zartes Persönchen mit 21 BMI und nahm nach dem Absetzen der Pille immer weiter zu..Keiner wusste warum^^man stelle dann gegen 2007 eine Insulinresistenz fest mit sehr hohen Homa Index (6,6) also Prädiabetes...Endlich wurde ich darin bestätigt das ich nicht fett wurde weil ich einfach zu viel gegessen hatte...Schön und jut ..Ich nahm Medikamente und verlor auch ganz von allein ohne Diät oder sonstiges 15 Kilo bis zum absetzen (wegen Unverträglichkeit)
Was mich total ausn Leben bzw. Bahn riss, war der Tod meines Vaters im Mai diesen Jahres^^Ich gab das Rauchen 1 Woche vor seinem Tod auf und hielt es auch durch nur das Gewicht hielt nicht...Ich nahm sage und schreibe 18 Kilo in 3 Monaten zu *uff*...Die Tatsache das ich meine Oma erst im letzten Jahr März verlor sah ich erst mal nicht als Grund.
Es sollte ja kurz werden *lol...Ja nü, so kurz gehts dann wohl doch nicht...hmmmm...
Vor 4 Wochen fing ich an dann endlich mal um mich selber zu kümmern statt immer nur für andere da zu sein. Ich nahm wieder meine Medikamnte ~Metformnin~ (diesmal eine andere Firma) und zack war das 1 Kilo nach 1 Woche weg.
Seit der 2. Woche ernähre ich mich Ketogen nach WWDI und möchte aber gut vorbereitet zu Ätkins wechseln...
Nach nun 4 Wochen habe ich 8,5 Kilo weniger. Von 113,7 *schäm* auf 104,9 *nochmal schäm*...Ich habe mir erst mal die 70-75 kilo als Ziel gesetzt...Was zwar immer noch zu viel für mich wäre aber das war mein Wohlfühlgewicht damals ^^..Vor 3 Tagen erfuhr ich das ich zu allen Übel eine Unterfunktion der Schilddrüse habe*seufz* ...Die Klärung auf Hashimoto folgt noch
Nu noch ein paar Fragen *gg
Ich hatte in den letzten Wochen immer wieder was vom Grundumsatz gelesen und auch die Formel irgendwo gesehen, nu finde ich die aber nicht mehr...Wo kann ich die finden?
Da ich ja schon in Ketose bin (++ bis +++) kann ich doch auch theoretisch gleich in Phase 2 einsteigen oder? Alleine wegen des Metformins habe ich sehr große Bedenken und Angst vor einer Unterzuckerung.
Ich wollte mir noch ein Buch kaufen aber es existieren zu viele Empfehlungen, welches ist denn nun das Richtige für mich? Ich bin und war nie ein Diätjunkee...nur WW hatte ich mal gemacht ^^
Ein Tagebuch mit den ersten 3 wochen werde ich noch eröffnen..Ich habe natürlich alles brav notiert...Vielleicht kann es für Ätkins so bleiben oder auch nicht ^^
Ich hoffe ich geh euch nicht zu sehr aufn Kranz mit den Roman hier *gg
lg
lady
ich lese hier seit einigen Wochen mit und habe vor wenigen Tagen beschlossen mich anzumelden. Da bin ich nu ^^
Ich bin 34 und komme aus der coolsten Stadt Deutschland "Berlin" ♥
Es würde die Vorstellung hier sprengen wenn ich alles auf einmal ausplaudere
Kurz zusammen gefasst...Ich war nen zartes Persönchen mit 21 BMI und nahm nach dem Absetzen der Pille immer weiter zu..Keiner wusste warum^^man stelle dann gegen 2007 eine Insulinresistenz fest mit sehr hohen Homa Index (6,6) also Prädiabetes...Endlich wurde ich darin bestätigt das ich nicht fett wurde weil ich einfach zu viel gegessen hatte...Schön und jut
..Ich nahm Medikamente und verlor auch ganz von allein ohne Diät oder sonstiges 15 Kilo bis zum absetzen (wegen Unverträglichkeit)Was mich total ausn Leben bzw. Bahn riss, war der Tod meines Vaters im Mai diesen Jahres^^Ich gab das Rauchen 1 Woche vor seinem Tod auf und hielt es auch durch nur das Gewicht hielt nicht...Ich nahm sage und schreibe 18 Kilo in 3 Monaten zu *uff*...Die Tatsache das ich meine Oma erst im letzten Jahr März verlor sah ich erst mal nicht als Grund.
Es sollte ja kurz werden *lol...Ja nü, so kurz gehts dann wohl doch nicht...hmmmm...
Vor 4 Wochen fing ich an dann endlich mal um mich selber zu kümmern statt immer nur für andere da zu sein. Ich nahm wieder meine Medikamnte ~Metformnin~ (diesmal eine andere Firma) und zack war das 1 Kilo nach 1 Woche weg.
Seit der 2. Woche ernähre ich mich Ketogen nach WWDI und möchte aber gut vorbereitet zu Ätkins wechseln...
Nach nun 4 Wochen habe ich 8,5 Kilo weniger. Von 113,7 *schäm* auf 104,9 *nochmal schäm*...Ich habe mir erst mal die 70-75 kilo als Ziel gesetzt...Was zwar immer noch zu viel für mich wäre aber das war mein Wohlfühlgewicht damals ^^..Vor 3 Tagen erfuhr ich das ich zu allen Übel eine Unterfunktion der Schilddrüse habe*seufz* ...Die Klärung auf Hashimoto folgt noch
Nu noch ein paar Fragen *gg
Ich hatte in den letzten Wochen immer wieder was vom Grundumsatz gelesen und auch die Formel irgendwo gesehen, nu finde ich die aber nicht mehr...Wo kann ich die finden?
Da ich ja schon in Ketose bin (++ bis +++) kann ich doch auch theoretisch gleich in Phase 2 einsteigen oder? Alleine wegen des Metformins habe ich sehr große Bedenken und Angst vor einer Unterzuckerung.
Ich wollte mir noch ein Buch kaufen aber es existieren zu viele Empfehlungen, welches ist denn nun das Richtige für mich? Ich bin und war nie ein Diätjunkee...nur WW hatte ich mal gemacht ^^
Ein Tagebuch mit den ersten 3 wochen werde ich noch eröffnen..Ich habe natürlich alles brav notiert...Vielleicht kann es für Ätkins so bleiben oder auch nicht ^^
Ich hoffe ich geh euch nicht zu sehr aufn Kranz mit den Roman hier *gg
lg
lady
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