Atkin Diät für Vegetarier?
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MrsWilliams
Stamm Mitglied
kann ich mir ehrlich gesagt nicht vorstellen... gemüse und salat nimmt man ja nur max 3 tassen am tag zu sich in phase I
ich würde eher nein sagen!
ich würde eher nein sagen!
kruemelmonster
Mädchen für alles
Ich denke ein Vegetarier ist bei Logi besser aufgehoben...
Bamboocha
Stamm Mitglied
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- 27. Feb. 2005
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es geht schon.. hab ich ne zeitlang auch gemacht..
käse, eier, gemüse, salat, eiweiss shakes, sahne, nüsse, leinsamen, ...
die auswahl ist trotzdem gut und man nimmt auch ab..
ich selbst bin wieder zum fleisch zurück weil es mich einfach besser sättigt.
alle 3 - 4 tage hab ich auch mal wieder n Vegi-Tag.
käse, eier, gemüse, salat, eiweiss shakes, sahne, nüsse, leinsamen, ...
die auswahl ist trotzdem gut und man nimmt auch ab..
ich selbst bin wieder zum fleisch zurück weil es mich einfach besser sättigt.
alle 3 - 4 tage hab ich auch mal wieder n Vegi-Tag.
