Auf der Suche nach dem rechten Weg....

achso ja, hat allen geschmeckt, aber die Gäste hatten ja auch normale Tacos, ich hatte halt die aus Käse, die mir wunderbar geschmeckt hatten!
Die Schälchen waren jedenfalls fast alle leer!

Bamboocha schrieb:

Ich steh seit Wochen und nichts tut sich mehr, dabei hab ich doch noch nen ganzen Haufen Kilos vor mir die weg sollen.

Was macht ihr in solch langen Stillstandsphasen? Meine dauert jetzt schon seit circa Ende August.

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Babsi, sieh mal in mein TB.

Lieben Gruss,
Regina

ich hab so was ähnliches mal aus geriebenem parmesan gemacht, hab sie über souffleeförmchen abkühlen lassen und hatte dann ein kleines parmesankörbchen, in das ich salat gefüllt hab. das gab es zu meinem carpaccio dazu.

das ist auch eine gute Idee... ja ich sollte viel mehr experimentieren!

Heute sagte die Waage schon wieder 72,5 Phase 1 ist echt ein Turbo, auch wenns nicht immer leicht ist!
Jedenfalls weiss ich jetzt auch, dass ich das Gewicht halten kann, sollte ich mal an meinem Ziel angekommen sein.

Hab mir eine neue Winterjacke bei HM gekauft, die jetzt noch knackig sitzt.
Noch 3-4 Kg weg, dann dürfte sie perfekt passen. (Motivation für die Weihnachtszeit)... Brav Phase 1/2 sein und s warm haben oder schludern und frieren

Heute mittag wird meine kleine Schnecke ( das schwarzweisse Kaninchen) operiert. Ihr wird ein ziemlich dicker Abszess am Hinterteil entfernt.
Ich hoffe dass alles gut geht und die Wunde dann auch gut verheilt.

Drückt uns die Daumen und Pfoten!

Das machen wir!!

Danke Dani!

72,1 yeah.. neuer Tiefstand! Na also wer sagts denn

Häschen ist soweit auf den Beinen, frisst und bewegt sich.
Heute mittag ist noch mal Tierarzt angesagt, für Antibiose und Wundspülung.

am wochenende hats nicht geklappt mit Phase 1, war zwar LC wie immer, aber halt mit Ketobrot, Mandelmus, und LC-Keksen.
Quittung heute morgen: 73,5

ich könnte mich soooo in den A**** beissen :wallbash:

Na gut, heute ist Montag und das heisst wieder ne brave Woche vor mir.. am besten noch länger.

Frühstück war ja schon brav mit Eier und Schinken. Muss jetzt dann noch mal zum Tierarzt mit Schnecke, leider hat sich unter der Naht wieder Eiter gebildet

Heute abend mach ich mir dann ne Schnitzelpfanne mit Salat.

Waage heute: 72,8

Essen gestern:
Vormittags: Entc. Kaffee mit Sojamilch
2 hartgekochte Eier mit Mayo
Schinkenröllchen mit etwas Fleischsalat
Nachmittags:
Schitzelpfanne mit Pilzen und Salat
Kcal:1635/F:125/EW:117/KH:11

Essen Heute:
Früh: entc. Kaffee mit Sojamilch, Restl. Schnitzelpfanne von gestern
MIttag: Lachs in Senf-Sahne-Soße mit Broccoli
Abends: 50g Gelbwurst
Kcal:1513/F:111/Ew:115/KH:16

Waage heute 72,7 (-100g)

Frühstück: 4 Scheiben Schinken mit 30g Fleischsalat
Mittag: 3 Hähnchenschenkel mit Salat
Abend: 1 Mozzarellakugel mit 1 Tomate
Kcal:1827/F:125/EW:158/KH:10

zuviel Kcal heute und zuviel EW. aber irgendwie hab ich das heute gebraucht.
ausserdem bin ich mir auch nicht sicher bei den Hähnchenschenkeln.
Wusste nicht genau wie ich das in Kal024 eingeben soll, wegen den Knochen, die zwar mitwiegen aber ich ja nicht gegessen habe logischerweise... hab das Gewicht der Knochen dann wieder abgezogen?!!? Keine Ahnung, morgen ess ich wieder was normales

Waage heute: 72,2 (-500g)

Mein neues Ziel: als USI ins neue Jahr starten!

Bamboocha schrieb:

ausserdem bin ich mir auch nicht sicher bei den Hähnchenschenkeln.
Wusste nicht genau wie ich das in Kal024 eingeben soll, wegen den Knochen, die zwar mitwiegen aber ich ja nicht gegessen habe logischerweise... hab das Gewicht der Knochen dann wieder abgezogen?!!?

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Habe mich mit dem Problem auch schon rumgeschlagen. Definitiv ist es aber so, dass nur der verzehrte Teil eingegeben wird. Wenn du z.B. ein Stück Käse isst, wiegst du die Rinde ja auch nicht mit, da du sie ja abschneidest.

ja so hab ich mir das dann auch gedacht, trotzdem allerhand Kalorien, aber ich mag halt die knusprige Haut so gern.
Und ich dachte mir, je mehr Hähnchenteile wir selber essen, desto weniger müssen nach Afrika verschippt werden Ne im Ernst, das mit den Hähnchen ist echt heftig.

Essen heute:

Frühstück: Entc. Kaffee mit Sojamilch
Mittags: Frikadellen als Hamburger mit LC-Ketchup, Mayo, Käse, Gurke, Salat
Abends: 1 Hähnchenschenkel, 1 Ei, 50g Fleischwurst
kcal:1646/F:119/EW:118/KH:5

71,6 wie geil ist das denn endlich kann ich mal meinen Ticker wieder um ein gutes Stück korrigieren!

Essen heute:
Früh: entc.Kaffee mit Sojamilch
Mittag: Fischfrikadellen mit Remoulade
Abend: Rucolasalat mit kl. Tomate, 50g Fleischwurst
Kcal:1619/F:108/EW:135/KH:13

Waage heute 71,6 (+/- 0)

Gegessen hab ich heute:
FrüH: Kaffee mit Sojamilch
Mittag: Rinderschmorbraten
Abend: nochmal n Stück Rinderbraten mit Rahmwirsing
Kcal/F/EW/KH.... heute keine Ahnung, hab nix im Kalo24 eingeben, weils mir echt zu doof war das Rezept für den Schmorbraten auseinander zu klamüsern. Müsst aber normaler Durchschnitt sein.
Ich seh ja was die Waage morgen sagt.

71,4

so, nun hab ich übers Wochenende keinen Kalo24 benutzt. Das Ergebnis hält sich in Grenzen, nur 300g zugenommen, also 71,7. Ich hätte mehr gedacht, aber ist ja gut so.

Essen heute:
Früh: entc. Kaffee mit Sojamilch, 1 Scheibe Gelbwurst
Mittag: 2 Ketoschnitzel mit Chinakohlsalalt
ABend: 2 Eier als Rührei mit Bacon
kcal:1650/F:137/EW:116/KH:6

Mädels, ich brauch mal euren Rat.
Ich hatte früher schwarze Haare, was mir eigentlich gut gefallen hat. Leider kriegt man das halt schwer wieder raus.
Seit ein paar Jahren hab ich wieder Naturfarbe. Aber die finde ich irgendwie zu brav. Bin nun am überlegen ob ich mir gaaanz dunkles Braun in Richtung Schwarz wieder machen lassen soll. Ich brauch irgendwie nen neuen Pepp. Aber ich weiss nicht ob ich das wirklich machen soll, oder meine Haare lassen soll wie sie sind..

Welche Farbe findet ihr besser bei mir? Ehrliche Antworten bitte
Irgendwie guck ich auf Fotos immer doof, aber geht ja nur um die Farben....