Chianas Fressverhalten

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher - Ohne Kommentare" wurde erstellt von chiana, 8. März 2006.

  1. chiana

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    MONTAG 05.05.08

    NACH LANGER LANGER LANGER ABSTINENZ
    WERDE ICH MEIN FRESSTAGEBUCH WIEDER
    BESCHREIBEN...

    FRÜHSTÜCK:
    550ml cappucchino mit kakao

    MITTAG:
    250g hackfleisch mit broccoli/blumen
    kohl/champignongs/oregano/1 würfel
    brühe/etwas tomatenmark/pfeffer und
    1 becher saurer sahne zur suppe verarbeitet

    ABEND:
    1 scheibe angebratenes kasseler

    ZWISCHENDURCH:
    250ml ayran mit 200g erdbeeren und
    liquid splenda zu einem shake püriert
    (hat mir nicht geschmeckt weil es zu
    salzig war WÜRG)

    GETRUNKEN:
    cola light
    schwarztee
    wasser(limette/litschiesirup)
    rotbuschtee(honigkuchenpferd)
     
    Zuletzt bearbeitet: 6. Mai 2008
  2. Toddy

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. chiana

    chiana Aktives Mitglied

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    DIENSTAG 06.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    1 liter milchsuppe

    MITTAG:
    11 chickenwings

    ABEND:
    1 scheibe salami
    1 scheibe schinken
    1 kleine scheibe appenzeller

    ZWISCHENDURCH:
    1 pflaume
    1 grosse handvoll weintrauben

    GETRUNKEN:
    schwarztee
    rotbuschtee(blueberrytown)
    colalight mit mr max kirsche
    wasser mit limette/litschie Sirup
     
    Zuletzt bearbeitet: 7. Mai 2008
  4. chiana

    chiana Aktives Mitglied

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    MITTWOCH 07.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    550ml cappucchino
    mit 1 teelöffel kakao

    MITTAG:
    1 streifen bauchspeck
    2 scheiben vollkornbrot
    mit butter/1 scheibe käse

    ABEND:
    bratwurst mit paprika

    ZWISCHENDURCH:
    2 pflaumen
    1 grosse handvoll weintrauben

    GETRUNKEN:
    colalight
    schwarztee
    rotbuschtee(feenduft)
    wasser mit limette/litschiesirup
     
    Zuletzt bearbeitet: 8. Mai 2008
  5. chiana

    chiana Aktives Mitglied

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    DONNERSTAG 08.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    550ml cappucchino
    mit einem teelöffel kakao

    MITTAG:
    kasseler mit eier/käse/eis
    bergsalat und türkischem ayran

    ABEND:
    eisbergsalat mit käse/geflügel
    wurst/salami und schinken

    ZWISCHENDURCH:
    2 pflaumen
    2 frischkäsehäufchen
    2 weisse cicipralinchen
    erdbeereis mit schmand

    GETRUNKEN:
    schwarztee
    wasser mit ananassirup
    rotbuschtee(lemon love)
     
    Zuletzt bearbeitet: 9. Mai 2008
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. chiana

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    FREITAG 09.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    1 streifen bauchspeck mit
    2 scheiben vollkornbrot mit
    butter und 1 scheibe käse

    MITTAG:
    gar nix(war noch
    satt vom frühstück)

    ABEND:
    hackfleischsuppe mit tomaten/
    mangold und türkischem ayran

    ZWISCHENDURCH:
    erdbeereis mit schmand

    GETRUNKEN:
    colalight
    schwarztee
    wasser mit ananassirup
     
    Zuletzt bearbeitet: 9. Mai 2008
  8. chiana

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    SAMSTAG 10.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    550ml cappucchino
    mit 1 teelöffel kakao

    MITTAG:
    hackfleisch mit 4
    kleinen kartoffeln

    ABEND:
    2 scheiben käse
    2 scheiben salami
    2 scheiben schinken
    2 speckschwarten vom bauchspeck

    ZWISCHENDURCH:
    4 cici pralinchen

    GETRUNKEN:
    colalight
    schwarztee
    wasser mit ananassirup
     
  9. chiana

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    SONNTAG 11.05.08

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  10. chiana

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    MONTAG 12.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    1 brötchen mit butter
    leberwurst/geflügelwurst

    MITTAG:
    pikante plätzchen

    ABEND:
    550ml cappucchino mit
    20g schokoeiweisspulver
    und einem teelöffel kakao

    ZWISCHENDURCH:
    erdbeeren mit saurer
    sahne und gehackten mandeln

    GETRUNKEN:
    schwarztee
    wasser mit himbeersirup
    rotbuschtee(treburer glockenspiel)
     
    Zuletzt bearbeitet: 12. Mai 2008
  11. chiana

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    DIENSTAG 13.05.08

    Kein Eintrag wegen
    nervenfresserei...
     
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  13. chiana

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    MITTWOCH 14.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    550ml cappucchino mit
    20g schokoeiweisspulver
    und einem teelöffel kakao

    MITTAG:
    2 schweinenackensteaks
    mit majo und 4 kartoffelrösti

    ABEND:
    1 tomate
    1/2 hähnchenbrustfilet
    1 schweinenackensteak

    ZWISCHENDURCH:

    GETRUNKEN:
    wasser
    colalight
    schwarztee
    rotbuschtee
     
  14. chiana

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    DONNERSTAG 15.05.08

    Kein Eintrag
     
  15. chiana

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    FREITAG 16.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    1 scheibe voll
    kornbrot mit butter

    MITTAG:
    gemüsesuppe mit fleisch
    broccoli/blumenkohl/champignongs)

    ABEND:
    2 dicke scheiben adamsbrot
    mit butter und 11/2 tomaten

    ZWISCHENDURCH:
    einige oliven
    1 scheibe maasdammer
    etwas katenschinken(würfel)
    4 cicipralinchen(weisse schoki und nougat)

    GETRUNKEN:
    schwarztee
    rotbuschtee(bratapfel)
    wasser mit mr max apfel
     
  16. chiana

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    SAMSTAG 17.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    2 scheiben adamsbrot mit dick
    butter und light beerenmarmelade

    MITTAG:
    2 scheiben adamsbrot mit dick
    butter/geflügelwurst/salami/käse

    ABEND:
    hackfleischsosse

    ZWISCHENDURCH:
    gar nix

    GETRUNKEN:
    schwarztee
    rotbuschtee(marzipan)
    wasser mit mr max apfel
     
    Zuletzt bearbeitet: 18. Mai 2008
  17. chiana

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    MONTAG 19.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    550ml cappuccino mit 20g
    schokoeiweisspulver/1tl kakao

    MITTAG:
    2 scheiben adamsbrot mit
    butter/schinken/käse/tomate

    ABEND:
    51/2 grillfackeln
    ca 100g walnüsse
    1 stück geflügelwurst
    2 streifen Schweinekrusten

    ZWISCHENDURCH:
    gar nix

    GETRUNKEN:
    schwarztee
    rotbuschtee(christmas cake)
    wasser mit limette/litschi Sirup
     
    Zuletzt bearbeitet: 20. Mai 2008
  18. chiana

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    DIENSTAG 20.05.08

    FRÜHSTÜCK:
    600ml cappuccino mit 20g
    schokoeiweisspulver/1tl kakao

    MITTAG:
    2 scheiben adamsbrot mit butter
    kochschinken/salami/käse/tomate

    ABEND:
    schweinefleisch mit 2 broc
    colinussecken und etwas majo

    ZWISCHENDURCH:
    4 cicipralinchen weisse
    Schokolade und nougat

    GETRUNKEN:
    schwarztee
    wasser mit limette-
    litschi/himbeersirup
    rotbuschtee(wildes möhrchen)
     
    Zuletzt bearbeitet: 20. Mai 2008
  19. chiana

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    MITTWOCH 21.05.08-SONNTAG 25.05.08

    Keine Einträge wegen Krankheit
     
  20. chiana

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    FREITAG 05.02.2010
    fast 1 1/2 jahre nix mehr eingetragen:shock:
    erstaunlich das es noch existiert mein FRESSTAGEBUCH...
    ich möchts ab heute wieder füllen...frühstück wirds keins
    geben weil ich nachwievor früh nix essbares reinbringe...

    ICH ESSE TÄGLICH 2 SCHEIBEN VOLLKORNBROT ODER ANDERES BROT!!!

    MITTAGS: 15.44 - 16.33
    2 scheiben vollkornbrot 129g mit butter
    putenfiletgeschnetzeltes(199g zucchini,
    106g rosenkohl,116g tomatensosse,
    100g frischkäse,20g brühe)gewürzt mit
    chilli...GESAMT 52,4 KH

    ABENDS:
    gar nix...

    ZWISCHENDURCH:
    gar nix...

    FLÜSSIGES:
    750ml wasser(1/2 mineral und 1/2 leitungs)
    mit pfirsichsirup(40ml),1 liter brennesseltee,
    schwarztee mit sojamilch,400ml cola light

    NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL:
    1 vitamintablette,magnesium 300mg,1 mönchspfeffer dragee
     
    Zuletzt bearbeitet: 6. Februar 2010
  21. chiana

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    SAMSTAG 06.02.2010

    MITTAG:
    2 bockwürste
    2 brezeln mit majo

    ABEND:
    gar nix

    ZWISCHENDURCH:
    gar nix

    FLÜSSIGES:
    750ml wasser(1/2 mineral und 1/2 leitungs)
    mit pfirsichsirup(40ml),1 liter brennesseltee,
    schwarztee mit sojamilch,400ml cola light

    NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL:
    1 vitamintablette,magnesium 300mg,1 mönchspfeffer dragee
     
  22. chiana

    chiana Aktives Mitglied

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    SONNTAG 07.02.2010 ES


    KNASTDIÄT!!!


    MITTAGS:
    brot mit butter und tomaten

    ABENDS:
    brot mit butter

    ZWISCHENDURCH:
    gar nix

    FLÜSSIGES:
    750ml wasser(1/2 mineral und 1/2 leitungs)
    mit pfirsichsirup(40ml),1 liter brennesseltee,
    schwarztee mit sojamilch,400ml cola light

    NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL:
    1 vitamintablette,magnesium 300mg,1 mönchspfeffer dragee
     
    Zuletzt bearbeitet: 9. Februar 2010
  23. chiana

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    MONAG 08.02.2010 ES


    KNASTDIÄT!!!


    MITTAG:
    brot mit butter und tomaten

    ABEND:
    gar nix

    ZWISCHENDURCH

    FLÜSSIGES:
    750ml wasser(1/2 mineral und 1/2 leitungs)
    mit pfirsichsirup(40ml),1 liter brennesseltee,
    schwarztee mit sojamilch,400ml cola light

    NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL:
    1 vitamintablette,magnesium 300mg,1 mönchspfeffer dragee
     
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