Dallas findet ihren Weg

Mh, ich kann mir auch nicht vorstellen dass es an 2 Gläschen trockenem Wein liegt.. nach so einer Zeit stetig abwärts geht es ja schon mal wieder hoch... kenne ich ja auch die letzten Tage.. Aber jetzt hat es sich wieder eingependelt! Ist vielleicht bei Dir auch morgen wieder wech....

Bea

Uuups, das war wohl nix mit dem Wein!

Ärger Dich nicht und genieße das Wochenende!

Also an 2 Gläsern Wein (und dann noch trocken) wird es nicht gelegen haben - ich denke eher, daß es die Gesamtkonstellation war. Warte mal morgen ab. Da sieht die Welt wieder anders aus

Ich lasse mir den Tag sicher nicht verderben, heute feiern wir ja schon wieder und daher wird die Waage morgen eher nicht freundlicher sein.

Ist aber auch nicht schlimm, ich finde Phase 1 justiert mich immer irgendwie neu und das tut auch ganz gut. Und solange ich Krümels Muffins habe...

Jo - ich justier mich immer mit Krümels Knäcke. ;-)

Krümels Knäcke und Krümels Muffins erhalten mich am Leben.

Wir Frauen haben es nicht leicht und schon gar nicht beim Abnehmen. Man muss wirklich Geduld beweisen! Ich glaube auch, dass es nicht am Wein lag, sondern eher am Wasser, was Du vielleicht einlagerst oder an den Hormonen!

Lass Dir die Laune nicht verderben! Morgen sieht es schon wieder anders aus!

Lieber Gruß, Britta

guten morgen claudia,
hoffe du hast dir die laune nicht verderben lassen von deiner waage oder bist du heute vorsichtshalber gar nicht draufgestanden? wie auch immer du packst das und ich wünsche dir noch einen recht schönen pfingstmontag.
liebe grüße michy

Doch, doch, ich war drauf ;-):

Sonntag, 04.06.06

98,7 kg

- Knäcke mit Schinken, Käse und Ei; Muffin

- nix weil Frühstück zu spät

- 2 Putensteaks, 1 Bratwurst, Salat u. 1 Glyx Brötchen

zwischendurch 2 Himbeermuffins

So, war lecker gestern und nett wars außerdem :jepp: Da wir erst sehr spät gegessen haben, wundert mich die weitere zunahme nicht wirklich.

Aber, ab heute wieder Phase 1 :dafür:

Insgesamt ca. 1.900 kcal und 40 KH, getrunken 3 Liter.

ach Claudia,ist doch komisch.bei mir sind es auch wieder mehr.....muss wohl an der Luft liegen *gg

Moin Claudia,
hatte mich letzte Woche auch irgendwie wieder von 103,7 auf 105,0
hochgearbeitet. Weiß der Henker wie so genau, da ich aber zu faul zum
Rechnen war und Gemüse nicht so wirklich auf meinem Speiseplan stand,
habe ich eine dumpfe Vermutung. Die Sättigung ging dann wohl doch mehr
zu Gunsten des Fettes und somit zuviel Kalorien.

Aber egal! Du machst ab heute Phase I, ich habe mir auch schon eine
Plan zurecht gelegt und dann wollen wir mal wieder 5 kg in einem Rutsch
durch ablegen..., gelle!? ;-)
Ach übrigens durch den grippalen Infekt sank mein Gewicht rapide von
105 auf 102,1 innerhalb von 4 Tagen, da es wieder rauf gehen wird,
gibt es erst nächste Woche offizielle neue Ergebnisse.

Morgen Claudia,

da haben wir wohl alle zugenommen! Ich verstehe es nicht, aber gut ... Auf ein Neues! )

Das finde ich echt gemein, wo Du doch immer so vorbildlich bist! Viel Glück für Phase 1, das wird wieder!

Wir machen uns wohl alles nach....lach. Bei mir wird es morgen sicherlich auch nochmal ne Zunahme als Nachwirkung auf gestern geben. Was soll´s Claudia? Das Leben geht weiter und wir haben eh noch viel vor uns. Da bringen uns doch kleine Rückschläge nicht um. Wir machen schließlich keine Diät sondern leben eine Ernährungsumstellung.

guten morgen claudia,
hoffe du hattest ein schönes wochenende und einen guten wochenstart. wenn man ab und zu mit phase eins wieder anfängt ist das glaube ich auch nicht schlecht. so was wie eine grundreinigung . hoffe du verstehst was ich meine. so, hör jetzt lieber auf, wer weiß was ich sonst noch schreibe :lol: .
liebe grüße und viel erfolg michy

Hallo Claudi!

Hoffe, Du warst heute etwas erfreuter! Schönen Tag!

Heute scheint wieder die Sonne...;-)

Montag, 05.06.06

98 kg :sunny:

- Schoko-Muffin, Käse u. Ei

- Hacksalat

- Cevapcici mit Gurkensalat, Mayo

zwischendurch 1 Muffin, Wiener

Uff, die Richtung stimmt wieder, auch wenn der Tickerstand noch weit entfernt ist :roll: Aber ich arbeite ja dran...

@ Kidi: Ich habe das Gefühl das ich ohne Rechnen manchmal unter den Grundumsatz komme :-? Ich rechne jetzt erstmal wieder genau über den Tag, mal sehen wie es dann klappt.

Insgesamt 1.514 kcal und 16 KH, getrunken 3 Liter.

Na gut, zumindest gehts nicht weiter aufwärts! Lass die sonne weiter scheinen!

trend stimmt wieder und sooooooo weit weg ist der ticker nu auch nicht, ist näher als die hundert.

ja manchmal ist es verflixt wenn man nicht genau mitzählt, ich habe dann immer das gefühl viel zu viel gegessen zu haben, meist is es das gegenteil

Komisch, da frag ich mich manchmal wieviel ich früher so verdrücken konnte...ein Glück das ich das nie ausgerechnet habe ;-)