Farbe der KetoSticks

Habe Frage zu der Farbe der Ketosticks beim Test, ob man in der Ketose ist..

Wie lila muss die Farbe sein? Auf der Verpackung sind mehrere lila Stufen. Bei mir ist es bis jetzt eher eine pink-Farbe..nimmt man da schon ab?

Hat jemand schon die dunkel Lila-Farbe gehabt?

lg
katy

1. Die Sticks sind sehr ungenau...
2. Je heller desto besser. Wenn es sehr dunkel ist, ist es meist ein Zeichen das du zuwenig trinkst.

Also hell ist optimal....

Hallo zusammen.
Also ich trinke seeehr viel. Bei mir sind die Sticks morgens sowie abends eher so ein leichter rosa-ton. Ist das auch noch ok?:???:
Dachte immer, die müssten wenigstens so im mittleren Bereich der Farbskala liegen....

Nine schrieb:

Hallo zusammen.
Also ich trinke seeehr viel. Bei mir sind die Sticks morgens sowie abends eher so ein leichter rosa-ton. Ist das auch noch ok?:???:
Dachte immer, die müssten wenigstens so im mittleren Bereich der Farbskala liegen....

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Ketose-Zustand ist wie schwanger sein - entweder oder. Auch wenn es sich nur noch hell rosa färbt, man ist in Ketose.

Lila bis dunkel lila sind eher bedenklich, das bedeutet, es sind zu viele Ketonkörper vorhanden. Ketonkörper sind sauer, was zu einer Übersäuerung des Körpers führen kann. Außerdem werden Ketonkörper durch die Nieren ausgeschieden (deswegen auch im Urin nachweisbar), zuviel davon belastet auch die Nieren.

Also, ganz brav viel trinken und nicht hungern, weil im Hungerzustand werden die Ketonkörper besonders stark produziert.

Hui, das klingt toll
Vielen lieben Dank

danke für die Antworten...

meine Farbe ist auch ziemlich hell lila(pink)..

ich kann mir vorstellen, dass Ketosticks ungenau sind, aber man hat wenigstens eine Orientierung

Mein Ketostick war gestern morgen nach dem aufstehen dunkellila, Stufe .
Das hat sich im Laufe des Tages geändert, da war er dann sehr sehr hell.

Heute früh war er wieder dunkellila, Stufe 3.
War dann lange unterwegs (einkaufen) und hatte bis Mittag erst 1,5l weg.
Hab nen zweiten Test gemacht.
Der war auf Stufe 2.

Ich nehme an, er wird jetzt heller sein, werde aber beim nächsten Pinkelgang nochmals nen Test machen.

Einfach zur Kontrolle.

ich habe es fürh noch nicht getestet..

es könnte schon sein, dass die Farbe früh dunkler ist, denn nachts trinkt man eigentlich gar nichts..

ich merke nur, wenn ich nachts ab und zu wach bin, dass ich Durst habe und bin schon sogar wegen Trinken aufgestanden..

seid ich Atkins mache und seiddem ich viel trinke habe ich auch ziemlich viel Durst.. kann die Ursache auch die Ketose sein?

Ja, durst ist ein normales Zeichen für Ketose.
Die KH-Speicher sind leer und damit auch das gebundene Wasser. Also hat der Körper Wasserbedarf....

Trinken, trinken, trinken, das reguliert sich mit der Zeit von selbst....