Fett oder nicht Fett..

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Di und Mi warn besser!

Das Verhältnis 70:30 bezieht sich auf die Kalorien. 1g Ew hat 4 und 1g Fett 9.
Wenn sich das Fett und das Ew in Gramm die Waage halten, also 50:50, passt das dann.

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LG Ute
 
Hallo Rehmoppel!

OH, ok, danke, jetzt hab ich es verstanden. die kcal im verhältnis 70:30. die gramm 50:50, weil fett mehr kcal als eiweiss hat.

DANKE! :eek:

Eure
Semmel
 
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