Hallo ich bin seit Heute hier angemeldet und möchte mich gleich Vorstellen...
Meine Name ist Alex, bin 26 J. alt. Bin 187cm groß und 103kg also hab zwar bisschen Fett aber mit ganzem bin ich zufrieden
Seit 10J. mache ich Sport aber nicht immer, so mal 1 Jahr non Stop dann aber 2-3 Mon. Pause... dann wieder 1-2 J. dann wieder Pause... seit 1 Jahr habe ich eine Opi gehabt (Knochenbruch) dürfe dann 6 Mon kein Kraft/Kampfsport machen, hab dann bisschen zugenommen von 95 auf 103kg und jetzt muss wieder runter
Ja also erstmal reicht...
Meine Name ist Alex, bin 26 J. alt. Bin 187cm groß und 103kg also hab zwar bisschen Fett aber mit ganzem bin ich zufrieden
Seit 10J. mache ich Sport aber nicht immer, so mal 1 Jahr non Stop dann aber 2-3 Mon. Pause... dann wieder 1-2 J. dann wieder Pause... seit 1 Jahr habe ich eine Opi gehabt (Knochenbruch) dürfe dann 6 Mon kein Kraft/Kampfsport machen, hab dann bisschen zugenommen von 95 auf 103kg und jetzt muss wieder runter Ja also erstmal reicht...
