hallöchen aus dorsten

hallöchen aus dorsten,
bin alleinerziehende hausfrau aus dorsten und habe mich mit der atkins diät auseinander gesetzt und versuche nun herauszufinden ob das was für mich ist. dieses forum ist sehr gut. bevor ich mehr schreibe, werde ich erstmal hier rum stöbern, da ich einpaar dinge wissen muß noch. ich bin 39 jahre jung und habe 2 kinder. 12 jahre junge und 8 monate auch ein junge. eine diät habe ich noch nie gemacht, aber jetzt wird es zeit, da ich meine pfunde von der schwangerschaft nicht mehr runter kriege. außerdem habe ich das gefühl das ich zucker süchtig geworden bin.
bis später dann mal
tanja (sueti)

Hallo Tanja,

dann mal ein herzliches Willkommen bei uns. :welcome:

Lies dich ruhig erst mal ein, schliesslich geht es ja um eine Umstellung der Ernährung und das Lebenslang.
Wir haben hier einige Übersichtsthemen in denen die verschiedenen LowCarb Varianten erklärt sind.
Solltest du dich beispielsweise für die Atkinsdiät entscheiden solltest du dir auch ein Buch kaufen, da hier im Forum nicht alle Details erklärt werden können.

Viel Erfolg!

Stephan

Herzlich willkommen und viel Erfolg Tanja :huhu:

im Keton-Club.

Viel Erfolg und viel Spaß und Anregung hier im Forum.

Hallöchen Tanja.... lieben Gruss aus Essen

Ich drück Dir Däumchen... auch Du wirst es schaffen!

LG
Steffi


P.s.: Dorsten? fg*.. da bin ich aufgewachsen.. in Holsterhausen

Gruss aus Marl und gutes Gelingen!!!

Gruss aus Essen nach Marl
Dich hab ich ja ewig nimmer gelesen Björn!

Hoffe Dir geht es gut

zurüüück ja mir gehts supi und ich hoffe mal Dir auch?

*lach weia bissu heut aba fix dabei ggg*

nuja es geht wieder aufwärts..letzte Wochen waren ziemlich "mist" hm*

Jammermodus aus*

im mom gehts mir super... bis auf diese Herbstmüdigeit gg*


wir müssen uns mal wieder im Messi treffen denk* lang isses her lol


und wo steckt Tanja?
*schon cool find mal jemanden aus "meiner Heimat" hier zu lesen

Hallo und hiermit schonmal vielen Dank für die herzliche Begrüßung. Im Moment suche ich Gleichgesinnte im Raum Dorsten. Leider bisher ohne Erfolg. Nochmals Danke an Euch.
Gruß Tanja

Hier im Forum sind gleichgesinnte aus ganz Europa und es geht sogar nach Teneriffa! Hauptsache man versteht sich. Willkommen bei uns!

hallo tanja,
herzlich willkommen. ich komme aus gelsenkirchen und kann dich gut verstehen . hab auch nach der schwangerschaft zugenommen und hab nach einen jahr entgültig das rauchen aufgegeben. ich sag dir das geht auf die hüften. ich habe öffters versucht mit der ätkins diät abzunehmen aber ich kam nicht über die ersten 3 tage weil ich ein zuckerjunky war. ich kann dir nur sagen , halte durch denn es lohnt sich. ich bin jetzt 14 tage dabei und habe bis jetzt 5,7 kg weg. wenn die magischen 3 tage rum sind , hast du kein verlangen mehr nach zucker. by by heike

hallöchen und vielen dank für deine nachricht. wenn es dir nichts ausmachen würde, würde ich gerne per mail mit dir in kontakt bleiben. gelsenkirchen ist nur ein sprung weit und vielleicht könnte man sich einpaar tips geben. ich versuche gerade einfach mal die dinge die ich sowieso jeden tag zu mir nehme auszutauschen. ist mir noch nicht so gelungen. genauso wie ich keinen bäcker finde bei dem ich ein brot kaufen könnte. süchtig nach zucker bin ich wohl auch. werde nervös und krank wenn ich keinen zu mir nehme. aus diesem grunde möchte ich schon diese diät ausprobieren. würde mich sehr über eine antwort freuen. ganz lieben gruß aus dorsten
tanja